تأثير استخدام تدريبات الحقيبة البلغارية على بعض المتغيرات البدنية ومستوي الأداء المهاري لدى لاعبات کرة السلة | ||
| المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان | ||
| Article 17, Volume 89, مایو جزء 4, May 2020, Pages 428-444 PDF (723.2 K) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/jsbsh.2020.39518.1265 | ||
| Author | ||
| نيللى سليمان قطب* | ||
| کلية التربية الرياضية بنات الجزيرة - جامعة حلوان | ||
| Abstract | ||
| تأثير استخدام تدريبات الحقيبة البلغارية على بعض المتغيرات البدنية ومستوي الأداء المهاري لدى لاعبات کرة السلة اهمية ومشکلة البحث : ومن مزايا استخدام تدريبات الحقيبة البلغارية انها تقوى التحمل العضلى للذراعين والکتفين والظهر والرجلين ، کما انهه تساعد فى بناء العضلات الاساسية وتحسين الحرکة العامة للعضلات المشارکة فى الحرکة والرشاقة للجسم ککل (14) . اهداف البحث : يهدف البحث الى التعرف على تأثير استخدام تدريبات الحقيبة البلغارية على بعض المتغيرات البدنية ومستوي الأداء المهاري لدى لاعبات کرة السلة وذلک من خلال : 1. التعرف على تأثير تدريبات الحقيبة البلغارية علي بعض المتغيرات البدنية (القوة المميزة بالسرعة – القوة العضلية للرجلين – الرشاقة ) لدي لاعبات کرة السلة . 2. التعرف على تأثير تدريبات الحقيبة البلغارية علي مستوي الأداء المهاري لمهارات ( المتابعة الدفاعية – التصويب من القفز) لدي لاعبات کرة السلة . فروض البحث : 1. توجد فروق دالة احصائيا بين القياسين القبلى والبعدى للمجموعة التجريبية في بعض المتغيرات البدنية (القوة المميزة بالسرعة – القوة العضلية للرجلين – الرشاقة ) لدى لاعبات کرة السلة لصالح القياس البعدى . 2. توجد فروق دالة احصائيا بين القياسين القبلى والبعدى للمجموعة التجريبية لمستوي الأداء المهاري لمهارات ( المتابعة الدفاعية – التصويب من القفز) لدي لاعبات کرة السلة لصالح القياس البعدي. | ||
| Keywords | ||
| الحقيبة البلغارية; المتغيرات; البدنية; المهارى | ||
|
Statistics Article View: 396 PDF Download: 476 |
||
