تأثير تدريبات (SAQ)على معدل سرعة الضربات لناشئات رياضة الإسکواش | ||
| المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان | ||
| Article 24, Volume 90, سبتمبر جزء 2, October 2020, Pages 562-577 PDF (1.49 M) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/jsbsh.2020.43462.1303 | ||
| Author | ||
| هانى الکنانى* | ||
| کلية التربية الرياضية - جامعة المنصورة | ||
| Abstract | ||
| تأثير تدريبات (SAQ)على معدل سرعة الضربات لناشئات رياضة الإسکواش هدف البحث يهدف البحث إلى التعرف علي تأثير تدريبات الساکيو(SAQ)على معدل سرعة الضربات الأمامية والخلفية والطائرة لناشئات رياضة الإسکواش. منهاج البحث استخدم الباحث المنهج شبه التجريبي بأسلوب القياس للمجموعتين أحدهما تجريبية والأخرى ضابطة وذلک لمناسبته لطبيعة البحث وتحقيقاً لأهدافه وفروضه. مجتمع وعينة البحث تم إختيار العينة بالطريقة العمدية من ناشئات الإسکواش تحت (19 سنة) والمقيدين بالقرية الأوليمبية البالغ عددهم (25) ناشئة، منهم (5) ناشئات أجريت عليهم الدراسة الإستطلاعية، (20) ناشئة أجريت عليهم الدراسة الأساسية، تم تقسيمهم إلى مجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة وقوامها (10) ناشئات لکل مجموعة. الاستنتاجات -أدى البرنامج المقترح لتدريبات الساکيو الى تحسن في مستوى سرعة الضربات لدى ناشئات الاسکواش. - تفوقت المجموعة التجريبية التي طبق عليها البرنامج التدريبي المقترح لتدريبات الساکيو على المجموعة الضابطة في مستوى سرعة الضربات لدى ناشئات الاسکواش. التوصيات 1- تطبيق برنامج تدريبات الساکيو المقترح لتنمية سرعة الضربات لناشئات الاسکواش لتحسين الأداءات المهارية مع العينات المشابهة. 2- ضرورة اهتمام المدربين بتنمية سرعة الضربات لناشئات الاسکواش ووضعها في شکل تدريبات متدرجة الصعوبة من حيث الترکيب بما يجعلها أکثر تشويقاً وتشابهاً لما يحدث في المباريات، وتحقيقاً لمبدأ الخصوصية والتنوع والاختلاف. 3- إجراء دراسات مماثلة على المراحل السنية الأخرى مع استخدام المهارات الفنية الأخرى. | ||
| Keywords | ||
| تدريبات; الإسکواش . المضرب; سرعة الاداء | ||
|
Statistics Article View: 179 PDF Download: 287 |
||
