"دراسة مقارنة بين برنامجي تدريب بإستخدام الشدة الثابتة والشدة المتغيرة على بعض المتغيرات الکيموحيوية والبدنية " | ||
| المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان | ||
| Article 20, Volume 90, سبتمبر جزء 4, December 2020, Pages 466-492 PDF (1.18 M) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/jsbsh.2021.56337.1460 | ||
| Author | ||
| الحسن عبدالمجيد* | ||
| کلية التربية الرياضية جامعة حلوان | ||
| Abstract | ||
| دراسة مقارنة بين برنامجي تدريب بإستخدام الشدة الثابتة والشدة المتغيرة على بعض المتغيرات الکيموحيوية والبدنية هدف البحث إلى التعرف على 1- تأثير برنامج تدريبي بإستخدام الشدة الثابتة على بعض المتغيرات الکيموحيوية والبدنية. 2- تأثير برنامج تدريبي بإستخدام الشدة المتغيرة على بعض المتغيرات الکيموحيوية والبدنية . 3- المقارنة وإيجاد الفروق بين برنامجي الشدة الثابتة والمتغيرة على بعض المتغيرات الکيموحيوية والبدنية. فروض البحث : 1- توجد فروق دالة إحصائياً في بعض المتغيرات الکيموحيوية والبدنية بين القياس القبلي والقياس البعدي لصالح القياس البعدي لدى المجموعة التجريبية (1) بإستخدام برنامج الشدة الثابتة . 2- توجد فروق دالة إحصائياً في بعض المتغيرات الکيموحيوية والبدنية بين القياس القبلي والقياس البعدي لصالح القياس البعدي لدى المجموعة التجريبية (2) بإستخدام برنامج الشدة المتغيرة . 3- توجد فروق دالة إحصائياً في بعض المتغيرات الکيموحيوية والبدنية بين القياسين البعديين لمجموعة الشدة الثابتة والشدة المتغيرة لصالح القياس البعدي لبرنامج الشدة المتغيرة . وتوصلت - برنامج الشدة الثابتة والشدة المتغيرة يؤدي إلى تحسن المتغيرات الکيموحيوية والبدنية . - برنامج الشدة المتغيرة يؤدي إلى تحسن المتغيرات الکيموحيوية بصورة أفضل من برنامج الشدة الثابتة. - برنامج الشدة المتغيرة يؤدي إلى تحسن المتغيرات البدنية بصورة أفضل من برنامج الشدة الثابتة. - زيادة هرمون النمو GH يؤدي إلى زيادة عامل النمو الشبيه بالأنسولين IGF1 والعکس. | ||
| Keywords | ||
| الشدة الثابتة; الشدة المتغيرة; الکيموحيوية | ||
|
Statistics Article View: 318 PDF Download: 1,024 |
||
