تأثير إدراج تمرينات وظيفية إيقاعية خاصة على بعض المتغيرات الفسيولوجية والبدنية – المهارية لدى لاعبات الکاتا برياضة الکاراتيه | ||
| المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة | ||
| Article 12, Volume 042, Issue 042, June 2020, Pages 365-380 PDF (561.82 K) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/ijssaa.2020.54165.1431 | ||
| Author | ||
| أسماء نبيل* | ||
| کلية التربية الرياضية جامعة بني سويف | ||
| Abstract | ||
| تسعى الباحثة إلى تصميم تدريبات وظيفية خاصة بمصاحبة الموسيقى وذلک بهدف التعرف على تأثير إدراج تمرينات وظيفية إيقاعية خاصة على بعض المتغيرات الفسيولوجية والبدنية – المهارية لدى لاعبات الکاتا برياضة الکاراتيه ، وللاجابه على تساؤلات البحث قامت الباحثة بمجموعة من الاجراءات تلخصت في استخدام المنهج التجريبي لملائمته لطبيعة البحث وذلک بتصميم المجموعتين الضابطة والتجريبية ، وتم اختيار العينة بالطريقة العمدية ،وقد اشتملت العينة على عدد 8 لاعبات مقسمين إلى 4 لاعبات کمجموعة ضابطة و4 لاعبات کمجموعة تجريبية ، وقد قامت الباحثة بتطبيق البرنامج التدريبي التقليدي على المجموعة الضابطة وتطبيق نفس البرنامج مع زيادة إدراج التمرينات الوظيفية الإيقاعية الخاصة في البرنامج المطبق على العينة التجريبية وذلک على مدار 5 أسابيع تدريبية بواقع 5 وحدات اسبوعيا في الفترة من 27/9 / 2020م وحتى 3/11/2020م وقد أظهرت النتائج التأثير الإيجابي للبرنامج التقليدي على المتغيرات الفسيولوجية ، البدنية – المهارية وکذلک مستوى الفني لأداء الکاتا قيد البحث ، وکذلک التأثير الإيجابي لإدراج تمرينات وطيفية إيقاعية خاصة ضمن محتوى البرنامج التدريبي المقترح من قبل الباحثة على المتغيرات الفسيولوجية والبدنية – المهارية وکذلک المستوى الفني لأداء الکاتا قيد البحث بالإضافة إلى تفوق المجموعة التجريبية على نظيرتها المجموعة الضابطة من خلال مقارنة القياسات البعدية لکلا المجموعتين وذلک في في المتغيرات الفسيولوجية والبدنية – المهارية وکذلک المستوى الفني لأداء الکاتا قيد البحث . | ||
| Keywords | ||
| تمرينات; وظييفية; إيقاعية; خاصة; کاراتيه | ||
| References | ||
|
| ||
|
Statistics Article View: 221 PDF Download: 866 |
||
