تأثير برنامج تعليمي بإستخدام مهارتي الإسترخاء والتصور العقلي علي ادراکات النجاح ومستوي أداء بعض المهارات الأساسية في السباحة | ||
| مجلة نظريات وتطبيقات التربية البدنيه وعلوم الرياضة | ||
| Article 8, Volume 37, Issue 2, January 2022, Pages 146-162 PDF (461.56 K) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/mnase.2021.87256.1176 | ||
| Authors | ||
| مني مصطفي محمد علي; نرمين رفيق محمد; هند سعيد فريد; إسراء أيمن محمد عنبر* | ||
| کلية التربية الرياضية - جامعة مدينة السادات | ||
| Abstract | ||
| الملخص: يهدف هذا البحث إلي تصميم برنامج باستخدام استراتيجيتي الاسترخاء و التصور العقلي ، وذلک للتعرف على تأثيره في:- 1- تحسين ادراکات النجاح 2- بعض المهارات الأساسية في السباحة في (مصادقة الماء- کتم النفس (التنفس) – الطفو علي البطن – الوقوف في الماء – اداء ضربات الرجلين). وقد استخدمت الباحثة المنهج ( التجريبي ) ، وقد اختيرت العينة بالطريقة ( العمدية ) من الطالبات اللاتي لم يسبق لهمن تعلم السباحة ، وقد بلغ عددهم ( 40 ) طالبة ، من طالبات الفرقة الأولي ، وقد کان من أهم النتائج أن البرنامج المقترح کان له تأثير إيجابي علي تعلم بعض المهارات الأساسية في رياضة السباحة ، کما أثر البرنامج النفسي بطريقة إيجابية علي تحسين ادراکات النجاح لدي الطالبات ، وقد أوصت الباحثة بضرورة استخدام التدريب العقلي بإستراتيجياته المختلفة لتعليم السباحة ، وإجراء دراسات مماثلة و استخدام استراتيجيات عقلية مختلفة تهدف إلى تعليم المهارات الأساسية في السباحة للمراحل السنية المختلفة بصفة عامة والتربية الرياضية بصفة خاصة ، وضرورة الاهتمام بإستخدام التدريبات النفسية لتصحيح الأخطاء عند تعلم مهارات السباحة المختلفة. | ||
| Keywords | ||
| استراتيجيات عقلية; الإسترخاء; التصور العقلي; ادراکات النجاح | ||
|
Statistics Article View: 169 PDF Download: 184 |
||
