فاعلية تکرار القدرة العضلية على مستوى أداء مهارة الضرب الساحق للاعبي الکرة الطائرة | ||
| مجلة بحوث التربية الرياضية | ||
| Article 6, Volume 70, Issue 136, December 2021, Pages 145-183 PDF (8.1 M) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/mbtr.2021.98677.1068 | ||
| Author | ||
| عبدالعزيز عبدالفتاح الشبراوي* | ||
| مديرية الشباب والرياضة | ||
| Abstract | ||
| هـدف البحث : يهدف هذا البحث إلى فاعلية تکرار القدرة العضلية على مستوى أداء مهارة الضرب الساحق للاعبى الکرة الطائرة وذلک من خلال تحقيق الأهداف التالية : 1- تحديد القدرات العضلية الخاصة لمهارة الضرب الساحق في الکرة الطائرة والتي ينبغي تحسينها لدى لاعبى الکرة الطائرة في نادى الإبراهيمية الرياضى بمحافظة الشرقية . 2- تصميم برنامج مقترح لتحسين القدرات العضلية الخاصة لمهارة الضرب الساحق في الکرة الطائرة لدى لاعبى الکرة الطائرة في نادى الإبراهيمية الرياضى بمحافظة الشرقية . 3- التعرف إلى فاعلية البرنامج المقترح على مستوى أداء مهارة الضرب الساحق في الکرة الطائرة . 4- التعرف إلى نسبة التحسن الحادثة في القدرات العضلية ، وکذلک مستوى أداء مهارة الضرب الساحق في الکرة الطائرة . - الاستنتاجات : استند الباحث إلى ما تم اسخلاصه من الدراسات المرجعية والنظرية والقياسات والإختبارات المستخدمة في البحث وفي حدود عينة البحث وخصائصها وتساؤلاتها وفرضياتها والإمکانات المتاحة ، وفى ضوء أهداف البحث وأدواتها والأجهزة المستخدمة ، ومن خلال جمع المعلومات الدقيقة ، وإستناداً إلى الإجراءات العلمية المتبعة في نفس السياق ، وإعتماداً على نتائج الإسلوب الإحصائي أمکن التوصل للإستنتاجات التالية : - البرنامج التدريبي المقترح أدى إلى فاعلية معظم متغيرات القدرات العضلية الخاصة (القوة المميزة بالسرعة للرجلين والذراعين والرشاقة ومرونة المنکبين والمرونة الخلفية للعمود الفقري والسرعة الإنتقالية القصوى والدقة) . - البرنامج التدريبي المقترح أدى إلى زيادة نسبة فعالية مهارة الضرب الساحق . | ||
| Keywords | ||
| تکرار القدرة العضلية; مستوى أداء; الضرب الساحق | ||
|
Statistics Article View: 141 PDF Download: 196 |
||
