"تأثير استخدام الکروس فيت على مستوى الکفاءة الوظيفية والأداء المهارى في کرة اليد" | ||||
| مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية والرياضية | ||||
| Article 21, Volume 4, Issue 008, September 2021, Page 602-622 PDF (800.41 K) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/obsa.2021.94963.1252 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Author | ||||
شيماء عبدالله عطيه 
| ||||
| مدرس بقسم تدريب التعبير الحرکي والأيقاع الحرکي– کلية التربية الرياضية للبنات -جامعة حلوان | ||||
| Abstract | ||||
| يهدف البحث الى التعرف على تأثير استخدام الکروس فيت على مستوى الکفاءة الوظيفية والأداء المهارى في کرة اليد. فروض البحث -توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطات القياسات القبلية والبعدية في مستوى بعض الکفاءة الوظيفية لدى ناشئات کرة اليد ولصالح القياس البعدي. -توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطات القياسات القبلية والبعدية في مستوى الأداء المهارى لدى ناشئات کرة اليد ولصالح القياس البعدي. الاستنتاجات 1-أدت تدريبات الکروس فيت الى تحسن في مستوى بعض المتغيرات البدنية الخاصة بناشئات کرة اليد. 2-أدت تدريبات الکروس فيت الى تحسن في مستوى بعض المتغيرات المهارية الخاصة بناشئات کرة اليد. التوصيات: 1-استخدام البرنامج التدريبي بأسلوب (الکروس فت Fit Cross) الوارد بمتن البحث في تحسين القدرات الحرکية الخاصة والعامة. ٢-الاهتمام بإدراج أسلوب (الکروس فت Fit Cross) داخل برامج التدريب والتنوع في وضع تدريباته بما يساعد في تحقيق أهداف تدريبية متعددة. 3-ضرورة إجراء دراسة أخري مشابهة للتعرف على تأثير استخدام أسلوب (الکروس فت Fit Cross) على تحسين مهارات أخري. 4-إجراء دراسات أخري للمقارنة بين أفضلية الأساليب التدريبية الأخرى وأسلوب (الکروس فت Fit Cross) في تحسين القدرات الحرکية. | ||||
| Keywords | ||||
| الکروس فيت; الکفاءة الوظيفية; کرة اليد | ||||
|
Statistics Article View: 246 PDF Download: 306 |
||||
