الإصابات الرياضية الأکثر شيوعاً للاعبي کرة القدم وفقاً لمراکز اللعب | ||
| المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان | ||
| Article 23, Volume 93, Issue 2, October 2021, Pages 619-641 PDF (4.98 M) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/jsbsh.2021.106316.1921 | ||
| Author | ||
| احمد إيهاب عبدالمنعم عبدالهادي* | ||
| کلية التربية الرياضية بنين جامعه حلوان | ||
| Abstract | ||
| ملخص البحث : أجُريت هذه الدراسة بهدف:التعرف علي الإصابات الرياضية الأکثر شيوعاً للاعبي کرة القدم بالقسم الثاني والتعرف علىأجزاء الجسم الأکثر تعرضاً للإصابات الرياضية لدى لاعبي کرة القدم و دراسة الفروق في أنواع الاصابات الرياضية وفقاً لمراکز اللعب للاعبي کرة القدم ..، وذلک للإجابة علي التساؤل التالي : ما هي الإصابات الرياضية الأکثر شيوعاً للاعبي کرة القدم بالقسم الثاني ؟ ، ما هي أجزاء الجسم الأکثر تعرضاً للإصابات الرياضية لدى لاعبي کرة القدم ؟ ، هل توجد علاقة ارتباطية بين مراکز اللعب في کرة القدم والإصابات الرياضية من حيث " نوع الإصابة – مکان الإصابة " ؟ تم استخدام المنهج الوصفي بتصميم استمارة استبيان لحصر الإصابات الرياضية التي حدثت للاعبي کرة القدم المقيدين بالاتحاد المصري لکرة القدم بالقسم الثاني " اخر موسم رياضي " وکان عددهم " 84 لاعباً " وتم تقسيمهم وفقاً لمراکز اللعب .،ويوصي الباحث بما يلي : - ضرورة مراعاة الفروق الفردية بين اللاعبين فى مراکز اللعب المختلفة. - أهمية عمل ملف طبى لکل لاعب ومعرفة الإصابات التى تحدث له على مدى الموسم الرياضى وأسبابها وطرق الوقاية منها. - الاهتمام بالإحماء الجيد قبل الاشتراک فى التدريبات او المباريات. - وضع برنامج وقائي للاعبين خلال فترة الاعداد للحد من معدلات الاصابات الرياضية المرتفعة للاعبين وفقاً لمرکز اللعب . - مراعاة الحالة النفسية للاعب وتجنب الاداء فى ظروف القلق والتوتر او قلة ساعات النوم . - عدم استعجال عودة اللاعبين للمباريات او المنافسات قبل إتمام عمليات التأهيل والشفاء من الاصابات بشکل کامل . | ||
| Keywords | ||
| الاصابات الرياضية; التقلص العضلي; الإلتواء; التمزق العضلي; الکسور | ||
|
Statistics Article View: 873 PDF Download: 646 |
||
