تأثير التدريب المتقطع على مؤشرات خلايا الدم الحمراء والحد الأقصى لإستهلاک الأکسجين لدى الطالبات المتعافيات من فيروس کورونا (COVID-19) | ||
| المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية و الرياضية المتخصصة | ||
| Article 10, Volume 12, Issue 1, March 2022, Pages 298-322 PDF (837.49 K) | ||
| Document Type: مقالات بحثية علمية | ||
| DOI: 10.21608/pemas.2022.130320.1036 | ||
| Author | ||
| هاجر معتوق* | ||
| کلية التربية الرياضية للبنات بالجزيرة ، جامعة حلوان، الزمالک ، القاهرة. | ||
| Abstract | ||
| يهدف البحث الى التعرف على تأثير التدريب المتقطع على مؤشرات خلايا الدم الحمراء والحد الأقصى لإستهلاک الأکسجين لدى الطالبات المتعافيات من فيروس کورونا (COVID-19) ، وإستخدم الباحث المنهج التجريبى على عينة قوامها (10) من طالبات کلية التربية الرياضية للبنات المتعافيات من فيروس کورونا (COVID-19) ومن أهم أدوات البحث: أختبارات تحديد مؤشرات خلايا الدم ، وأختبار فياس الحد الأقصى لأستهلاک الأکسجين ، برنامج تدريبى بإستخدام أسلوب التدريب المتقطع ، وتم إجراء القياسات القبلية لعينة البحث خلال الفترة من يوم الثلاثاء 20/10 /2020م الى السبت 24/ 10/2020م ، وتم تنفيذ البرنامج التدريبى فى الفترة من الاحد الموافق1/11/إلى الخميس الموافق 7/1/2020) لمدة ( 10 ) أسابيع بواقع من (3) الى (5) وحدات تدريبية فى الأسبوع بإجمالى ( 44 ) وحدة تدريبية وتم إجراء القياسات البعدية لعينة البحث خلال الفترة من يوم السبت 9/ 1 /2021م الى الاربعاء 13/ 1/2021م ، وإستخدمت الباحثه الأساليب الإحصائية منها المتوسط الحسابى – الإنحراف المعيارى – الوسيط – معامل الإلتواء – معامل الإرتباط البسيط – إختبار "ت" - نسب التحسن، وتوصلت الباحثه الى أن التدريب المتقطع لة تأثيرأيجابى على الطالبات المتعافيات من فيروس کورونا (COVID-19) فى مؤشرات الدم والحد الاقصى لأستهلاک الأکسجين . | ||
| Keywords | ||
| التدريب المتقطع; کرات الدم; الحد الاقصى لاستهلاک الاکسجين | ||
| References | ||
|
| ||
|
Statistics Article View: 224 PDF Download: 188 |
||
