تأثير التدريب بإستخدام الدفع المائل علي الرمال علي القدرات البدنية الخاصة والمستوي الرقمي لسباق 100 متر عدو | ||
| مجلة علوم الرياضة | ||
| Article 3, Volume 32, Issue 3, June 2019, Pages 43-71 PDF (4.94 M) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/ssj.2019.232328 | ||
| Authors | ||
| محمد السيد علي برهومة* 1; إيهاب أحمد راضي أمين العريني* 2; محمد جمال خميس عبد العال* 2 | ||
| 1کليه الترببيه الرياضيه جامعه المنيا | ||
| 2کليه التربيه الرياضيه جامعه المنيا | ||
| Abstract | ||
| يهدف البحث إلى تطوير الصفات البدنية الخاصة والمستوي الرقمي لسباق 100 متر عدو لطلبة المرحلة الإعدادية عن طريق تصميم وتنفيذ برنامج تدريبي بإستخدام التلال الرملية . و نظراً لطبيعة البحث وتحقيقاً لأهدافه وفروضه أستخدم الباحث المنهج التجريبي بالتصميم التجريبي للمجموعة واحدة باستخدام القياس (القبلي – البعدي) لها . يتمثل مجتمع البحث في طلبة مدرسة رستم الاعدادية بإدارة ملوي التعليمية والبالغ عددهم (125) طالب للعام الدراسي 2018 / 2019 م , وقام الباحث باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية والبالغ عددهم (20) عشرون طالب , وقد تم استبعاد (3) ثلاثة طلاب وذلک لعدم انتظامهم في التدريب , ليصبح بذلک عدد أفراد عينة البحث (17) سبعة عشر طالب بنسبة (14%) تقريباً من مجتمع البحث , وتم اختيار تل رملي تتکون بيئته من الرمال الناعمة قريب من المدرسة في محيط البلدة لتنفيذ البحث , بلغ إرتفاعه 80 متر وزاوية الميل 45° تقريباًوطوله 113,13متر . وکانت أهم الأستنتاجات أن تدريبات التلال الرملية أدت إلي وجود فروق دالة إحصائيا بين القياس القبلي والقياس البعدي لصالح القياس البعدي في القدرات البدنية الخاصة ( قوة عضلات الرجلين , قوة عضلات الظهر , السرعة الحرکية , السرعة الانتقالية , القدرة العضلية , الرشاقة , التوافق , تحمل السرعة ) قيد البحث. | ||
|
Statistics Article View: 155 PDF Download: 164 |
||
