تأثير تدريبات السعة اللاهوائية الطويلة على التعبير الجيني لجين ACTN3 وبعض المتغيرات البدنية للاعبي کرة السلة | ||
| مجلة علوم الرياضة | ||
| Article 8, Volume 32, Issue 2, June 2019, Pages 191-207 PDF (909.25 K) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/ssj.2019.232924 | ||
| Authors | ||
| محسن إبراهيم أحمد* 1; محمد محمد على* 1; محمد أيوب احمد* 2 | ||
| 1کلية التربية الرياضية جامعة المنيا. | ||
| 2معلم تربية رياضية | ||
| Abstract | ||
| استهدف البحث تصميم برنامج تدريبي باستخدام تدريبات السعة اللاهوائية الطويلة ، واستخدم الباحث المنهج التجريبى بتطبيق القياسين القبلى والبعدى لمجموعة تجريبية واحدة ، وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي کرة السلة بمنتخب جامعة المنيا وبلغ عدد المجتمع الکلي للعينة المختارة ( 8 ) لاعبين منهم ( 3 ) لاعبين للدراسة الاستطلاعية و ( 5 ) لاعبين للدراسة الأساسية ، وکانت أهم النتائج : - استخدام تدريبات السعة اللاهوائية الطويلة يعمل على زيادة التعبير الجيني لجين الـ ACTN3. - زيادة التعبير الجيني الـ ACTN3 يعمل على زيادة تحسن قوة عضلات الرجلين . - زيادة التعبير الجيني الـ ACTN3 يعمل على تحسن درجة اختبار الخطوة للسعة اللاهوائية الطويلة. | ||
|
Statistics Article View: 103 PDF Download: 134 |
||
