تأثير تدريبات عضلات للمرکز (Core) علي بعض المتغيرات البدنية وبعض الضربات لدي ناشئي تنس الطاولة | ||||
| مجلة علوم الرياضة | ||||
| Article 8, Volume 32, Issue 10, December 2019, Page 267-298 PDF (646.28 K) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/ssj.2019.233372 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Author | ||||
| ايمان يحي عبدالله رزق* | ||||
| جامعة حلوان. | ||||
| Abstract | ||||
| يهدف البحث الحالي إلى التعرف علي تأثير تدريبات العضلات الاساسية للمرکز علي بعض المتغيرات البدنية والاداء لدي عينة البحث من ناشئي تنس الطاولة ، واستخدمت الباحثة المنهج التجريبي وقد استعان الباحث بإحدى التصميمات التجريبية وهو التصميم التجريبي لمجموعتين احدهما ضابطة والأخري تجريبية ، علي عينة قوامها (24) ناشئ ، تم تقسيمهم بالتساوي الى مجموعتين أحدهما تجريبية (12) ناشئ والأخرى ضابطة (12) ناشئ من ناشئي تنس الطاولة والمسجلين بالاتحاد المصري لتنس الطاولة 2016/2017م ، وکانت من أهم النتائج وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياسين البعديين للمجموعتين الضابطة والتجريبية في المتغيرات البدنية والاداء المهاري قيد البحث لصالح المجموعة التجريبية ، وکانت من أهم التوصياتاستخدام تدريبات قوة العضلات الاساسية للمرکز في تنمية وتحسين قوة وثبات الجذع لدي ناشئ تنس الطاولة مع الإهتمام بتطوير الجوانب البدنية والمهارية لناشئ تنس الطاولة . | ||||
|
Statistics Article View: 89 PDF Download: 85 |
||||
