تأثير تدريبات تزاوج القدرة بالتحمل على تنمية بعض القدرات البدنية الخاصة والمستوي الرقمي لسباق 3000متر موانع | ||
| المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة | ||
| Article 3, Volume 070, Issue 2, February 2022, Pages 74-99 PDF (824.2 K) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/ijssaa.2022.121311.1813 | ||
| Author | ||
| ناهد حداد عبد الجواد حسن* | ||
| قسم ألعاب القوى , کلية التربية الرياضية , جامعة المنيا ، المنيا ، جمهورية مصر العربية | ||
| Abstract | ||
| يهدف البحث الحالي إلي تصميم برنامج تدريبي باستخدام تدريبات تزاوج القدرة بالتحمل على تنمية بعض القدرات البدنية الخاصة والمستوي الرقمي لسباق 3000متر موانع ، وقد استخدمت الباحثة المنهج التجريبي وذلک باستخدام التصميم التجريبي لمجموعة واحدة بطريقة القياس القبلي والبعدي لها ، وتمثل مجتمع البحث في طلاب الفرقة الرابعة تخصص العاب القوي بکلية التربية الرياضية جامعة المنيا للعام الجامعي 2020/ 2021 م والبالغ عددهم (40) طالب ، وقد قامت الباحثة باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من طلاب الفرقة الرابعة بکلية التربية الرياضية جامعة المنيا للعام الدراسي 2020 / 2021 م ، وقد بلغ حجم العينة (20) طالب، وکانت من أهم الاستنتناجات ان تدريبات تزاوج القدرة بالتحمل لها تأثير إيجابي على القدرات البدنية والمستوي الرقمي لسباق 3000 متر موانع لأفراد عينة البحث . يهدف البحث الحالي إلي تصميم برنامج تدريبي باستخدام تدريبات تزاوج القدرة بالتحمل على تنمية بعض القدرات البدنية الخاصة والمستوي الرقمي لسباق 3000متر موانع ، وقد استخدمت الباحثة المنهج التجريبي وذلک باستخدام التصميم التجريبي لمجموعة واحدة بطريقة القياس القبلي والبعدي لها ، وتمثل مجتمع البحث في طلاب الفرقة الرابعة تخصص العاب القوي بکلية التربية الرياضية جامعة المنيا للعام الجامعي 2020/ 2021 م والبالغ عددهم (40) طالب ، وقد قامت الباحثة باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من طلاب الفرقة الرابعة بکلية التربية الرياضية جامعة المنيا للعام الدراسي 2020 / 2021 م ، وقد بلغ حجم العينة (20) طالب، | ||
| Keywords | ||
| تدريبات تزاوج التحمل بالقدرة; تحمل القدرة; سباق 3000متر موانع | ||
| References | ||
|
| ||
|
Statistics Article View: 241 PDF Download: 199 |
||
