فاعلية برنامج تدريبي باستخدام طريقة تنظيم سرعة السباقات القصيرة و اثرة علي بعض المتغيرات البدنية و المستوي الرقمي للسباحين الناشئين | ||||
| مجلة بحوث التربية الرياضية | ||||
| Article 1, Volume 72, Issue 140, August 2022, Page 13-34 PDF (4.32 MB) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/mbtr.2022.121124.1105 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Author | ||||
اسامه محمد عبدالرحمن سليمان کثير 
| ||||
| النادي الاهلي | ||||
| Abstract | ||||
| تهدف هذة الدراسة الي التعرف علي فاعلية برنامج تدريبي باستخدام طريقة تنظيم سرعة السباقات القصيرة و اثرة علي بعض المتغيرات البدنية و المستوي الرقمي للسباحين الناشئين . و قد تم اجراء هذة الدراسة علي عينه من السباحين سن ١٤ سنه من سباحي النادي الاهلي فرع مدينة نصر، و بلغ عدد العينة ١٤ سباح و تم تقسيمهم الي مجموعتين حجم کل منهم ٧ سباحين ( ضابطة _ تجريبية) ، وقام الباحث باستخدام المنهج التجريبي ، و کانت اهم النتائج ان تدريبات تنظيم سرعة السباق القصيرة ادت الي تحسن بعض المتغيرات البدنية و المستوي الرقمي للسباحين الناشئين. و يوصي الباحث باستخدام تدريبات تنظيم سرعة السباق القصيرة في العملية التدريبية بصفة عامة و الرياضات المائية بصفة خاصة ، و کذالک ضرورة الاهتمام باستخدام تدريبات USRPT في العملية التدريبية التي تستخدم بها هذة التمرينات لتطوير القدرة البدنية و المستوي الرقمي في العملية التدريبية تحت اشراف المتخصصين و المهتمين بمجال التدريب عموما و الرياضات المائية خصوصا | ||||
| Keywords | ||||
| تدريب; طريقة; تنظيم; السرعة | ||||
|
Statistics Article View: 162 PDF Download: 169 |
||||
