تأثير تمرينات هوائية علي دهون الدم لدي الرجال المصابون بالسمنة من ٤٥ : ٥٠ سنة | ||
| مجلة علوم الرياضة | ||
| Articles in Press, Accepted Manuscript, Available Online from 28 September 2022 | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/ssj.2022.161006.1301 | ||
| Author | ||
| محمد علاء الدين عيد عثمان* | ||
| المنيا / المنيا | ||
| Abstract | ||
| هدف البحث إلي التعرف علي تأثير تمرينات هوائية علي دهون الدم الرجال المصابون بالسمنه من ٤٥ : ٥٠ سنه وذلک من خلال تصميم برنامج تمرينات هوائيه ، التعرف علي تأثير البرنامج المقترح علي مستوي دهون الدم . ، تم استخدم المنهج التجريبي والذي يتمثل في استخدام القياس القبلي والبعدي لمجموعة واحدة ، اشتمل مجتمع البحث علي الرجال المصابين بالسمنه في المرحله السنيه (٤٥ : ٥٠ ) سنه المترددين علي مرکز شباب المدينة (أ ) بمحافظه المنيا ، والبالغ عددهم (٢٨ ) فرد ، تم اختبار عينه البحث بالطريقة العمدية من بين الرجال المصابون بالسمنة في المرحله السنية (٤٥ : ٥٠ ) سنه المترددين علي مرکز شباب المدينه (أ )بمحافظه المنيا وبالف عددهم (١٨ )فرد ، وقد بلغ حجم العينه الاساسيه (١٠ )افراد وبلغ عدد العينه الاستطلاعية (٨ ) افراد من مجتمع البحث وخارج العينة الاساسيي ، وتمثلت اهم الاستنتاجات في ان البرنامج التدريبي المقترح باستخدام التمرينات الهوائية اثبت فاعليته في تحسين مستوي دهون الدم ( نسبه الکوليسترول ، البروتينات الدهنية مرتفعة الکثافة ، البروتينات الدهنية منخفضه الکثافة ، ثلاثي الجليسريد ) لدي الرجال المصابون بالسمنة ( ٤٥ / ٥٠ ) سنة . الکلمات المفتاحية ( التمرينات الهوائية - دهون الدم - السمنة ) | ||
| Keywords | ||
| التمرينات الهوائية; دهون الدم; السمنة | ||
|
Statistics Article View: 179 |
||
