تأثير برنامج تدريبى بأستخدام تدريبات السرعة الفائقة على تحسين بعض المتغيرات البدنية الخاصة لدى حكام كرة القدم | ||
| المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة | ||
| Volume 30, Issue 2, December 2022, Pages 53-79 PDF (818.92 K) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/sjes.2022.261948 | ||
| Author | ||
| علاء موس عميرة عيد | ||
| Abstract | ||
| يهدف البرنامج الى التعرف على تأثير برنامج تدريبى بأستخدام تدريبات السرعة الفائقة عل تحسين بعض المتغيرات البدنية الخاصة لدى حكام كرة القدم , وقد استخدم الباحث المنهج التجريبى بتصمبم مجموعتين إحداهما مجموعة نجريبية و يمثل مجتمع البحث حكام كره القدم من منطقه شمال سيناء ( من حكام الدرجه الاولى والثانيه والثالثه ) المقيدين يسجلات الاتحاد المصرى لكره القدم خلال موسم 2021 \2022م اختيار الباحث عينه البحث الاساسيه بالطريقه العمديه من بين الحكام وعددهم (15) حكم وتم تقسيمهم الى ثلاث مجموعات كل مجموعه (5) حكام بمختلف الدرجات كما تم تختيار (6) حكام لأجراء الدراسات الاستطلاعيه عليهم وبعد جمع البيانات والمعالجات الإحصائية والنتائج التي توصل إليها الباحث أمكن التوصل إلي الأستخلاصات والتوصيات الآتيه: الاهتمام بتدريب حكام كرة القدم بالتدريب على السرعه الفائقه لتحسين مستواهم البدنى داخل المباريات ولاجتياز إختبارات اللياقة البدنية الخاصة بالاتحاد الدولى لكرة القدم . الإهتمام بتدريب حكام كره القدم على اساس علمى ووفق هذا البرنامج التدريبى ومراعاة الفروق الفرديه (البدنيه والسنيه) بين الحكام اثناء تنفيذ البرنامج . مراعاة الفروق الفرديه (البدنيه والسنيه) بين الحكام اثناء تنفيذ البرنامج . تعاون الإتحاد المصرى لكره القدم مع لجنه الحكام الرئيسيه فى تطبيق هذا البرنامج من خلال معسكرات الحكام التى ينظمها الاتحاد | ||
| Keywords | ||
| برنامج تدريبى; السرعة الفائقة - المتغيرات البدنية | ||
|
Statistics Article View: 189 PDF Download: 190 |
||
