تاثير التدريبات التوافقية على بعض القدرات التوافقية والمستوى الرقمى لناشئ سباحة الظهر | ||
| مجلة علوم الرياضة | ||
| Article 4, Volume 34, Issue 11, June 2021, Pages 81-96 PDF (1.29 M) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/ssj.2021.265170 | ||
| Author | ||
| محمد محمد السيد عوض قمحاوى* | ||
| *اخصائى رياضى بجامعة الزقازيق دكتوراه الفلسفه فى التربية الرياضية قسم التدريب الرياضي وعلوم الحركه | ||
| Abstract | ||
| لقد شهد العصر الحالي تقدماً علمياً ملموساً في جميع مجالات الحياة ، ولقد أصبح الاستناد إلي نتائج البحث العلمي هو أساس الوصول إلي مستويات القمة الرياضية ، ولعل الطفرات الرياضية إلي نشاهدها في الدورات الأولمبية والمحافل الدولية خير دليل علي ذلك ، لذا أصبح من الضروري استخدام الأسلوب العلمي وتطبيقه في المجال الرياضي وخاصة لمراحل الناشئين حتى يمكن الوصول إلي المستويات الرياضية العالية . ويهدف البحث الى التعرف علي تأثير التدريبات التوافقية علي بعض القدرات التوافقية والمستوى الرقمي لناشئي 100م سباحة ظهر تحت 15سنة . استخدم الباحث المنهج التجريبي وذلك لمناسبته لنوع وطبيعة هذا البحث ، وقد استعان بأحد التصميمات التجريبية ذو القياس القبلي والبعدي للمجموعة الواحدة . يشتمل مجتمع البحث علي ناشئي سباحة الزحف علي الظهر تحت 15سنة بمحافظة الشرقية والمسجلين بالإتحاد المصري للسباحة للموسم الرياضي2019م/2020م والبالغ عددهم (37) سباح ، وقام الباحث باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من نادي الرواد بمدينة العاشر من رمضان ، حيث بلغ قوام العينة الأساسية (12) سباحين من المنتظمين في تطبيق البرنامج التدريبي ، بالإضافة إلى عينة الدراسات الاستطلاعية وعددهم (10) سباحين من نفس مجتمع البحث ومن خارج عينة البحث الأساسية ، ليصبح إجمالي العينة الكلية (22) سباح (العينة الأساسية ، العينة الاستطلاعية) . وكانت من اهم الاستخلاصات البرنامج التدريبي بإستخدام التدريبات التوافقية أظهر تأثيراً إيجابياً علي القدرات التوافقية قيد البحث والمستوى الرقمي لناشئي 100م سباحة ظهر تحت 15سنة . وكانت من اهم التوصيات استخدام البرنامج التدريبي المقترح بإستخدام التدريبات التوافقية لما له من تأثير إيجابي في تنمية وتطوير القدرات التوافقية قيد البحث والمستوى الرقمي لسباحة 100م ظهر للناشئين. | ||
|
Statistics Article View: 299 PDF Download: 231 |
||
