تأثير التدريب بأستخدام أحبال TRX علي تحسين مستوي أداء بعض مهارات الصراع من أعلي للاعبات المصارعة | ||
| مجلة نظريات وتطبيقات التربية البدنيه وعلوم الرياضة | ||
| Article 121, Volume 39, Issue 6, January 2023, Pages 269-293 PDF (1005.4 K) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/mnase.2023.170287.1343 | ||
| Authors | ||
| أحمد أمين الشافعى1; محمد بيلي ابراهيم بيلي2; نهلة محمد نبوي الاشرم* 3 | ||
| 1جامعة مدينة السادات | ||
| 2كلية التربيه الرياضيه جامعة مدينة السادات | ||
| 3لايوجد | ||
| Abstract | ||
| يهدف البحث إلي تصميم برنامج تدريبي بأستخدام أحبال TRX لمعرفة : • تأثيره علي تحسين مستوى أداء بعض مهارات الصراع من أعلي المتمثلة في ( البرولية شاكوش ، الأنكة ، السقوط علي رجل ، السقوط علي رجلين ) للاعبات المصارعة ، أستخدمت الباحثة المنهج التجريبي ذو التصميم التجريبي لمجموعة واحدة تجريبية وذلك لملائمته لطبيعة البحث . تم أختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبات نادي كفر المصلحة بشبين الكوم محافظة المنوفية التي تتراوح أعمارهم ما بين 15-17 سنة والبالغ عددهم (16) لاعبة ، حيث بلغ قوام العينة الأساسية للبحث (8) لاعبات يمثلون العينة التجريبية ، بينما تم إجراء الدراسة الأستطلاعية علي (8) لاعبان من مجتمع البحث وخارج عينة البحث الأساسية . أهم النتائج : 1) تدريبات TRX كان لها دور كبير وفعال في تطوير مهارات الصراع من أعلي قيد البحث . 2) تراوحت معدلات التحسن بين القياسين القبلي والبعدي لعينة البحث الأساسية في القياسات المهارية قيد البحث ما بين 76.21 كأكبر قيمة ، 55.00 كأصغر قيمة ، حيث كانت القيمة الأكبر من نصيب مهارة السقوط علي الرجلين بينما القيمة الأصغر كانت من نصيب مهارة البرولية شاكوش . | ||
| Keywords | ||
| TRX; مستوى; أداء; الصراع; المصارعة | ||
|
Statistics Article View: 162 PDF Download: 62 |
||
