تأثير تدريبات القوة المطاطية – الحس حركية على تنمية بعض القدرات البدنية الخاصة والمهارات الأساسية لناشيء الكرة الطائرة | ||
| مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية والرياضية | ||
| Article 5, Volume 6, Issue 11, March 2023, Pages 100-129 PDF (1.1 M) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/obsa.2023.289959 | ||
| Author | ||
| أحمد علي الراعي حسين* | ||
| مدرس بکلية التربية الرياضية بنين الزقازيق | ||
| Abstract | ||
| تهدف الدراسة إلى التعرف على تأثير استخدام تأثير تدريبات القوة المطاطية – الحس حركية على تنمية بعض القدرات البدنية الخاصة و المهارات الأساسية لناشئ الكرة الطائرة ، تم استخدام المنهج التجريبى ذو التصميم التجريبى لمجموعة تجريبية واحدة بطريقة القياس ( القبلي - البعدى) ، ولقد اختيرت عينة البحث بالطريقة العمدية ممثلة في عدد 12 لاعب كرة طائرة تحت 15 سنة بنادي غزل المحلة الرياضي لموسم 2022/2023م ، تم تطبيق البرنامج التدريبى المقترح باستخدام تدريبات القوة المطاطية – الحس حركية لمدة (10) اسابيع تدريبية بواقع (3) وحدات تدريبية في الأسبوع ، و قد كانت القدرات البدنية قيد البحث (القدرة العضلية – التوافق - الدقة) ، و المتغيرات الحس حركية (الإحساس بالسرعة، الإحساس بالمسافة، الإحساس بالزمن، الإحساس البصري، الإحساس بالتوجيه الزاوي للذراع الضاربة)، وقد كانت المعاملات الإحصائية المستخدمة ( المتوسط الحسابى – الإنحراف المعيارى – معامل الإرتباط – اختبار (ت)، نسب التحسن. أسفرت نتائج الدراسة عن وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى (0.05) بين القياسين القبلى والبعدى لصالح القياس البعدى فى كل من الإختبارات البدنية، الحس حركية و المهارية – قيد الدراسة – والتي يعزيها الباحث الي إستخدام تدريبات القوة المطاطية – الحس حركية في البرنامج التدريبي المقترح، ويوصى الباحث بضرورة الإتجاه لإستخدام تدريبات القوة المطاطية – الحس حركية في برامج التدريب الخاصة بالكرة الطائرة. | ||
| Keywords | ||
| تدريبات القوة المطاطية الحس حركية; تنمية; قدرات بدنيةخاصة; مهارات الكرة الطائرة; للناشئين | ||
| References | ||
|
| ||
|
Statistics Article View: 210 PDF Download: 301 |
||
