تأثير تمرينات المرونة بإستخدام الأدوات على الأداء المهارى والمستوى الرقمي لسباق 50متر صدر | ||||
| مجلة نظريات وتطبيقات التربية البدنيه وعلوم الرياضة | ||||
| Article 1, Volume 41, Issue 1, September 2023, Page 11-44 PDF (940.7 K) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/mnase.2023.205445.1401 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Authors | ||||
أحمد محمود عبد الحکيم; وسام محمد ذكى; محمود محمد بسيونى 
| ||||
| كلية التربية الرياضية - جامعة مدينة السادات - مدينة السادات - مصر | ||||
| Abstract | ||||
| يهدف البحث إلى تصميم برنامج لتمرينات المرونة الادوات و دراسة تأثيره علي : • تأثير البرنامج المقترح علي المتغيرات المهارية للعينة قيد البحث . • تأثير البرنامج المقترح علي المستوي الرقمى لسباحة الصدر للعينة قيد البحث. واستخدم الباحث المنهج التجريبي ، وذلك باستخدام التصميم التجريبي ذو (القياس القبلي والبعدي) لمجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة ، لمناسبته لطبيعة هذا البحث. ويتمثل مجتمع البحث في سباحين نادى وادي دجلة تحت (12 سنة) وعددهم (52 سباح) تم اختيار عينة البحث الكلية (الأساسية ، الاستطلاعية) بالطريقة العمدية ، وذلك وفقاً لشروط اختيار العينة ، حيث بلغ عدد السباحين (30 سباح) أولاً:الاستنتاجات : 1. " توجد فروق دالة احصائيا بين القياسين (القبلي - البعدي) في القياسات المهارية والرقمية 50 م صدر قيد البحث لدي افراد المجموعة الضابطة " 2. أظهرت النتائج تحسنا معنويا في مستوى المتغيرات المهارية و البدنية قيد الدراسة، حيث تشير النتائج إلى ظهور تطوير الجانب البدني بين القياسين القبلى والبعدي لصالح القياس البعدي لأفراد عينة الدراسة. 3. " توجد فروق دالة احصائيا بين القياسين (القبلي - البعدي) في القياسات المهارية والرقمية 50 م صدر قيد البحث ثانيا :التوصيات : في حدود ما اشتملت عليه الدراسه من اجراءات ،وما اسفرت عنه من نتائج ، توصي الباحث بالاتي : 1. الاستفادة من التدريبات النوعية قيد الدراسة لتنمية وتطوير مستوى الاداء الفنى في سباحة. 2. إجراء المزيد من الدراسات المشابهة لطبيعة الدراسة الحالى على أنواع السباحة المختلفة، وعلى المراحل السنية | ||||
| Keywords | ||||
| تمرينات المرونة; استخدام الأدوات; سباق الـ 50 متر صدر | ||||
|
Statistics Article View: 129 PDF Download: 185 |
||||
