تأثير تدريبات الرشاقة التفاعلية على بعض المتغيرات البدنية لدى لاعبى رياضة المبارزة | ||
| مجلة علوم الرياضة | ||
| Article 6, Volume 36, Issue 3, June 2023, Pages 151-171 | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/ssj.2023.208410.1378 | ||
| Authors | ||
| أشرف مسعد* 1; رضوى مجدى ماهر ابوطالب2 | ||
| 1کلية التربية الرياضية جامعة المنيا | ||
| 2كلية التربية الرياضية جامعة المنيا | ||
| Abstract | ||
| وفقاً لما يحدث فى عصرنا الحالى من تقدم فى طرق وأساليب التدريب الحديثة لتطوير مستوى اللاعب الى أعلى المستويات الرياضية، أصبحت عملية التطوير من الأمور الضرورية لنتمكن من مسايرة التقدم فى المستويات الرياضية فى الدول المتقدمة من خلال ايجاد نظم وأساليب تدريبية حديثة نستطيع من خلالها تطوير مستوياتنا الرياضية فى ظل موجة التقدم الرياضى الكبيره لدول العالم المتقدمة، بهدف الوصول بالفرد الى أعلى مستوى ممكن، لذلك فإن احدى أهم أسس عملية التدريب الرياضى هو عملية التحسين والتقدم والتطوير المستمر للاساليب التدريبية للارتفاع بمستوى اللاعبين فى المجالات الرياضية المختلفه. يهدف هذا البحث الى معرفة أثر استخدام الرشاقة التفاعلية على تنمية بعض المتغيرات البدنية (السرعة الانتقالية – سرعة الاستجابة – القدرة – الرشاقة – التوافق – التوازن) لدى لاعبى منتخب المبارزة "سلاح الشيش" بكلية التربية الرياضية – جامعة المنيا. وفقاً لطبيعة مشكلة البحث وتحقيقاً لأهدافه واختباراً لفروضه استخدما الباحثان المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي لمجموعتين احداهما تجريبية والاخرى ضابطة عن طريق القياس القبلي والبعدي لهما. يمثل مجتمع البحث لاعبى منتخب المبارزة "سلاح الشيش" بكلية التربية الرياضية جامعة المنيا للعام الجامعي 2021/2022م والبالغ عددهم الاجمالى (40) أربعون لاعب. تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من مجتمع البحث حيث اشتملت عينة البحث الاساسية على (20) عشرون لاعب تم تقسيمهم الى مجموعتين متكافئتين ومتساويتين احداهما تجريبية والاخرى ضابطة قوام كلا منها (10) طلبة، واشتملت عينة الدراسة الاستطلاعية على (20) عشرون لاعب. | ||
| Keywords | ||
| تدريبات الرشاقة التفاعلية; بعض المتغيرات البدنية; لاعبى رياضة المبارزة | ||
|
Supplementary Files
|
||
|
Statistics Article View: 234 |
||
