برنامج تدريبي باستخدام البكرة المحمولة لتحسين الدوران الخلفى لضربة القطع لدى لاعبي تنس الطاولة | ||||
| المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية و الرياضية المتخصصة | ||||
| Article 14, Volume 14, Issue 4, March 2023, Page 1167-1195 PDF (278.71 K) | ||||
| Document Type: مقالات بحثية علمية | ||||
| DOI: 10.21608/pemas.2023.215740.1168 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Author | ||||
نجوى الجمل 
| ||||
| جامعة طنطا -کلية التربية الرياضية | ||||
| Abstract | ||||
| قامت الباحثة باجراء دراسة بعنوان برنامج تدريبي باستخدام البكرة المحمولة لتحسين الدوران الخلفى لضربة القطع لدى لاعبي تنس الطاولة ، وهدفت الدراسة الى هدفت الدراسة الى تصميم برنامج تدريبي باستخدام البكرة المحمولة لتحسين الدوران الخلفى للكرة والتعرف علىأثره على أداء ضربة القطع بوجهى المضرب الأمامى و الخلفى لناشئي تنس الطاولة وذلك من خلال تصميم برنامج تدريبي لتحسين الدوران الخلفى للكرة باستخدام البكرة المحمولة للاعبي تنس الطاولة قيد البحث ، والتعرف على تأثير البرنامج التدريبي في أداء ضربة القطع بوجهى المضرب الأمامى و الخلفى للاعبى تنس الطاولة قيد البحث استخدمت الباحثة المنهج التجريبي لمجموعتين إحداهما ضابطة والأخرى تجريبية مستخدمة القياس القبلي و البعدي لكل مجموعة على حده ، وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئي منطقة الغربية لتنس الطاولة والمقيدين بسجلات الاتحاد المصري لتنس الطاولة تحت 18 سنة للموسم الرياضي 2021/2022م ، ومن اهم الاستنتاجات ان البرنامج التدريبي المقترح ذو تأثير إيجابي وفعال في تطوير مستوى أداء ضربة القطع بوجهي المضرب الأمامي والخلفي وان أثر استخدام البكرة المحمولة في تحسين الدوران الخلفى للكرة بوجهي المضرب الأمامي والخلفي ، وان أثر استخدام البكرة المحمولة في التحكم الجيد في ز وايا المضرب بحيث تتناسب مع نوع ضربة القطع. | ||||
| Keywords | ||||
| البكرة المحمولة; الدوران الخلفى لضربة القطع; لاعبي تنس الطاولة | ||||
| References | ||||
|
| ||||
|
Statistics Article View: 149 PDF Download: 156 |
||||
