تأثير أستخدام التدريب المتقاطع على تحسين القدرات البدنية الخاصة وبعض المتغيرات البيوکيميائية لدى لاعبات کرة اليد | ||||
| المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية و الرياضية المتخصصة | ||||
| Article 2, Volume 12, Issue 1, March 2022, Page 24-58 PDF (796.72 K) | ||||
| Document Type: مقالات بحثية علمية | ||||
| DOI: 10.21608/pemas.2023.222609.1175 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Author | ||||
امانى محمد ابراهيم مدين مدين 
| ||||
| قسم علوم الصحة الرياضية کلية التربية الرياضية جامعة الفيوم | ||||
| Abstract | ||||
| ملخص البحث يهدف البحث الى التعرف على تأثير أستخدام أسلوب التدريب المتقاطع على تحسين القدرات البدنية الخاصة بلاعبات کرة اليد وبعض المتغيرات البيوکيميائية لدى لاعبات کرة اليد ، وإستخدمت الباحثة المنهج التجريبى على عينة قوامها (20) لاعبة کرة يد وتم اختيار العينة بالطريقة العمدية وتم تقسيمهم إلى ( 8 ) لاعبين لإجراء الدراسة الاستطلاعية ، ( 12 ) لاعب لإجراء الدراسة الأساسية ومن أدوات البحث الأختبارات البدنية ، وقياسات بيوکيميائية ، و برنامج تدريبى لمدة (8) أسابيع، وتم توزيع الزمن للوحدات التدريبية لمة ثمانية اسابيع وتم إجراء القياسات القبلية لعينة البحث من 18-19/12/2020م وتم تطبيق تجربة البحث لمدة (8) أسابيع خلال الفترة الزمنية من (20/12/2020) إلى (11/2/2021) وتم إجراء القياسات البعدية لعينة البحث من 12-13/2/2021م ، وإستخدم الباحث الأساليب الإحصائية منها المتوسط الحسابى – الإنحراف المعيارى – الوسيط – معامل الإلتواء – معامل الإرتباط البسيط – إختبار (ت) - نسب التحسن،حجم التاثير معامل التفلطح وتوصل الباحث الى مجموعة من النتائج ومن اهم هذة النتائج أن التدريب المتقاطع لة تأثير أيجابى على تحسين المتغيرات البدنية و البيوکيميائية قيد البحث . | ||||
| Keywords | ||||
| التدريب المتقاطع; القدرات البدنية الخاصة; کرة اليد | ||||
| References | ||||
|
| ||||
|
Statistics Article View: 76 PDF Download: 80 |
||||
