"تأثير استخدام المترونوم على تحسين مستوى الاداء لمسابقة 1كجم للمشي للطالبات" | ||||
| المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة | ||||
| Volume 074, Issue 2, June 2023, Page 9-30 PDF (614.22 K) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/ijssaa.2023.212475.2033 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Author | ||||
بسنت سعد الدين خليل 
| ||||
| كلية التربية الرياضية بنات القاهرة | ||||
| Abstract | ||||
| نجد ان طالبات كلية التربية الرياضية يحتوي المقرر الدراسي لهن على مسابقة 1كم مشي و تقيم الطالبات في المستوى المهاري و المستوى الرقمي و تجد الباحثة على الرغم من سهولة المشي الا ان حركة المشي الرياضي معقدة نسبيا و ان الطالبات لا تتوافر لديهن اللياقة البدنية الكافية لاستكمال السباق . ومن هنا جاءت فكرة البحث للتعرف علي : - بعض عناصر اللياقة البدنية الخاصة (التحمل العام – تحمل السرعة- السرعة- القوة- المرونة- التوافق) - تحسين مستوى الاداء (الفني- الرقمي) فروض البحث: توجد فروق دالة احصائيا للمجموعة التجريبية و الضابطة بين القياس القبلي و البعدي في بعض عناصر اللياقة البدنية الخاصة (التحمل العام – تحمل السرعة – القوة العضلية - المرونة – التوافق) لمسابقة 1كجم للمشي للطالبات المتعثرات لصالح المجموعة التجريبية. توجد فروق دالة احصائيا للمجموعة التجريبية و الضابطة بين القياس القبلي و البعدي في تحسين مستوى الاداء ( الفني – الرقمي ) لمسابقة 1كجم للمشي للطالبات المتعثرات لصالح المجموعة التجريبية. اهداف البحث : استخدام جهاز " المترونوم " علي : 1- تحسين مستوي بعض عناصر اللياقة البدنية الخاصة للطالبات المتعثرات في سباق المشي (التحمل العام – تحمل السرعة – السرعة - القوة العضلية - المرونة – التوافق) . 2- تقنين خطوة المشي وتحسين مستوي الاداء ( الفني – الرقمي ) لدي الطالبات المتعثرات في مسابقة المشي ( 1 كجم ). | ||||
| Keywords | ||||
| سباق المشي; التحمل; جهاز المترونوم | ||||
| References | ||||
|
| ||||
|
Statistics Article View: 125 PDF Download: 127 |
||||
