" تأثير برنامج للتدريبات النوعية المهارية في ضوء محددات الأداء علي تحسين أداء مهارة الشقلبة الجانبية مع ربع لفة علي جهاز عارضة التوازن " | ||||
المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة | ||||
Volume 074, Issue 5, June 2023, Page 262-286 PDF (1.36 MB) | ||||
Document Type: المقالة الأصلية | ||||
DOI: 10.21608/ijssaa.2023.224780.2072 | ||||
![]() | ||||
Authors | ||||
الاء ممدوح محمد عبد العزيز عبد العزيز ![]() ![]() | ||||
1كلية التربية الرياضية للبنات بالجزيرة جامعة حلوان | ||||
2كلية التربية الرياضية للبنات بالقاهرة جامعة حلوان | ||||
3كلية التربية الرياضية للبنات بالقاهرة جامعة حلوان. | ||||
Abstract | ||||
قامت الباحثة بإجراء دراسة هدفت التعرف علي المتغيرات البيوميكانيكة لمهارة الشقلبة الجانبية على اليدين مع ربع لفة على عارضة التوازن لناشئات الجمباز من نتائج الدراسات التي تناولت المهارة قيد البحث بالتحليل الحركي لوضع التدريبات النوعية المهارية لناشئات الجمباز تحت 10 سنوات في ضوء هذه المتغيرات ، واعتمد البحث على المنهج التجريبي بإستخدام التصميم التجريبي لمجموعة واحدة ذات القياس القبلي والبعدي . وتألفت مجموعة البحث من عينة عمدية من ناشئات الجمباز تحت 10 سنوات وعددهن 8 لاعبات بنادي إنبي والمسجلات للموسم التدريبي 2022 / 2023 بالإتحاد المصري للجمباز . وطبق البرنامج التدريبي لمدة (8) أسابيع بواقع (4) وحدات تدريبية أسبوعيا. أشارت أهم نتائج البحث إلى أن برنامج التدريبات النوعية المهارية المقترح ساهم في تحسين مستوي الأداء المهاري لمهارة الشقلبة الجانبية مع ¼لفة للاعبات الجمباز ورفع مستوي مراحل الأداء المهاري لمهارة الشقلبة الجانبية مع ¼ لفة على عارضة التوازن وأن أعلي نسبة تطوير في مرحلة الأداء كانت في المرحلة التمهيدية تليها المرحلة الرئيسية تليها المرحلة النهائية. | ||||
Keywords | ||||
التدريبات النوعية; عارضة التوازن; الشقلبة الجانبية; ناشئات الجمباز | ||||
References | ||||
| ||||
Statistics Article View: 113 PDF Download: 81 |
||||