تاثير تنمية بعض القدرات اللاهوائية على تركيز نسبة حامض اللاكتيك للاعبات كرة القدم | ||
| المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية و الرياضية المتخصصة | ||
| Volume 15, Issue 1, September 2023, Pages 47-74 PDF (445.37 K) | ||
| Document Type: مقالات بحثية علمية | ||
| DOI: 10.21608/pemas.2023.235653.1181 | ||
| Authors | ||
| Ahmed nour eldin Mohamed1; سارة عباس قاسم; Esraa Mahmoud Abass* 2 | ||
| 1کلية التربية الرياضية جامعة اسوان | ||
| 2کلية التربية الرياضية جامعة أسوان | ||
| Abstract | ||
| ملخص البحث عنوان البحث "تأثير تنمية بعض القدرات اللاهوائية على تركيز نسبة حامض اللاكتيك للاعبات كرة القدم" استهدف البحث: تصميم برنامج تدريبي يعمل علي تأخير ظهور التعب من خلال استخدام تدريبات القدرات اللأهوائية وذلك للتعرف علي: - الكفاءه الوظيفية للاعبات كرة القدم . استخدمت الباحثة : استخدمت الباحثة المنهج التجريبيى حيث يعتبر مناسبا لتحقيق أهداف وفروض البحث ، مستخدمة التصميم التجريبيى ذو المجموعة التجريبية الواحدة باستخدام القياس القبلى و التتبعى والبعدى ويشمل مجتمع البحث لاعبات كرة القدم المسجلين ضمن مشروع الف بنت الف حلم التابع لمديرية الشباب و الرياضة بأسوان للمرحلى السنية16 سنة وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئات كرة القدم بمشروع الف بنت الف حلم و البالغ عددهم (25) لاعبة. أهم النتائج : أظهر البرنامج التدريبي المقترح بأستخدام تدريبات "القدرات اللأهوائية "تأثيراً ايجابياً في تحسين متغير الكفاءه البيوكيميائي والذى يتمثل في ( تركيز نسبة حامض اللأكتيك) لصالح القياس البعدي لعينة البحث. و أوصت الباحثة : بإستخدام تدريبات " القدرات اللأهوائية " فى برامج تدريب ناشئات كرة القدم لما لها من تأثير فعال في تحسين مستوي متغيرالبيوكيميائى وتعميمها علي المراحل العمرية المختلفه. | ||
| Keywords | ||
| القدرة اللاهوائية; حامض اللاكتيك; كرة القدم | ||
| References | ||
|
| ||
|
Statistics Article View: 219 PDF Download: 76 |
||
