فاعلية نماذج مقترحه لتنمية تحمل القدره علي بعض المتغيرات البدنيه الخاصة و الخصائص المورفولوجية و الإنجاز الرقمى لمتسابقى 100 متر عدو | ||
| مجلة تطبيقات علوم الرياضة | ||
| Article 13, Volume 09, Issue 115, March 2023, Pages 376-397 PDF (876.32 K) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/jaar.2023.195983.1400 | ||
| Authors | ||
| اسامه الشاعر* 1; احمد رفعت محمد ريه ريه1; مؤمن محمد عبد الجواد عبد الناصر عبد الناصر2 | ||
| 1كلية التربية الرياضية للبنين جامعة الاسكندرية | ||
| 2كلية التربية الرياضيه للبنين جامعة الاسكندرية | ||
| Abstract | ||
| مستخلص فاعلية نماذج مقترحه لتنمية تحمل القدره علي بعض المتغيرات البدنيه الخاصة و الخصائص المورفولوجية و الإنجاز الرقمى لمتسابقى 100 متر عدو تهدف الدراسة الي التعرف على تأثير تنمية تحمل القدرة بعض القدرات البدنية الخاصة و الخصائص المورفولوجية الإنجاز الرقمى لمتسابقى 100متر عدو , استخدم الباحثون المنهج التجريبي وتم تطبيق الدراسة الاساسية على عينة عمدية قوامها (5) لاعبين من المستوى العالى والمسجلين بالإتحاد المصرى لألعاب القوى وتم اجراء القياسات القبلية و عمل التكافؤ و التجانس لافراد العينه تم تطبيق البرنامج التدريبي ثم عمل القياسات البعديه بنفس شروط القياسات القبليه و وتم معالجة البانات احصائيا و كانت اهم النتائج هي ان النماذج التدريبية المقترحة تعمل علي تحسن تحمل القدرة العضلية للرجلين و تعمل علي تطوير بعض خصائص القوة المرتبطة بسباق 100 متر عدو و تطوير الخصائص المورفولوجية للفخذ و الساق لمتسابقي 100متر عدو. بالاضافه الي تطوير تزايد السرعة و السرعة القصوي و تحمل السرعة لمتسباقي 100 م عدو و بالتالي تحسينن الإنجاز الرقمى لمتسباقي 100 م عدو. | ||
| Keywords | ||
| تحمل القدرة; الخصائص المورفلوجية; 100 متر عدو | ||
|
Statistics Article View: 98 PDF Download: 272 |
||
