واقع بعض القدرات البدنية لدى سباحي المنتخب الأردني إعداد مسلم نبيل الروسان، بسمه موسى جابر ,أ.د سميره محمدعرابي ، و أ.د. هاشم عدنان الکيلاني کلية علوم الرياضة، قسم العلوم الحرکية والتدريب الرياضي، الجامعه الاردنية، عمان، الاردن | ||
| مجلة تطبيقات علوم الرياضة | ||
| Article 5, Volume 08, Issue 111, March 2022, Pages 56-70 PDF (608.51 K) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/jaar.2022.116419.1249 | ||
| Authors | ||
| نبيل مسلم محمد الروسان1; سميرة محمد عرابي2; بسمه موسى جابر* 3; هاشم عدنان الكيلاني2 | ||
| 1مدرس تربية رياضية - وزارة التربية والتعليم - تعليم خاص | ||
| 2كلية علوم الرياضة - الجامعة الأردنية | ||
| 3محاضر غير متفرغ - جامعة عمان الأهلية | ||
| Abstract | ||
| هدفت هذه الدراسة إلى التعرف على واقع بعض القدرات البدنية لدى لاعبي منتخب السباحة الأردني، تم استخدام المنهج الوصفي لملائمتة وطبيعة الدراسة. تکونت عينة الدراسة من (21) سباح وسباحة ، (12 ذکرا و9 إناث) مسجلين في المنتخب الوطني والذي تم اختيارهم بالطريقة العشوائية، تم استخدام ثلاثة اختبارات لقياس القدرات البدنية، وهم اختبارکوبر جري 12 د، واختبار (burpees)،اختبار مرونة المفاصل الکتفين الرکبة اليمين والرکبة اليسار. وبعد المعالجة الإحصائية التي اشتملت على المتوسطات الحسابية والإنحرافات المعيارية وتحليل التباين الثنائي (Tow- way Anova)، وأختبار (LSD)، کانت نتائج الدراسة کالتالي: ان مستوى اداء السباحين الذکور في اختبارکوبر قد جاء بمستوى ضعيف وفقا لتصنيف مستويات الاداء، اذ بلغ متوسط ادائهم (2813.46م)، کذلک فقد جاء مستوى اداء الاناث ايضا ضعيفا وفقا لفئة تصنيفهن، حيث بلغ قيمة متوسط ادائهن (2115.00م)، وأيضا في اختبار التحمل القوة (burpees) فقد جاء اداؤهم بمستوى متوسط وفقا لمقياس موندو لتصنيف مستويات هذا الاختبار حيث بلغت قيمة متوسط اداء الذکور (80.92)، وفيما يتعلق باداء السباحات الاناث في اختبار التحمل العضلي فقد جاء بمستوى ممتاز وفقا لتصنيفهن في مقياس موندوحيث بلغت قيمة المتوسط الحسابي (64.50)، کما جاء اداء السباحين الذکور في الاختبار إختبار المرونة بمستوى (متفوق) وفقا لتصنيف علاوي ورضوان، حيث بلغ متوسط مرونة الکتفين لديهم (58.92) سم، اما بالنسبة لمرونة الکتفين للسباحات الاناث فقد بلغ قيمة المتوسط الحسابي لديهم (70.00) سم، ويصنف هذا المتوسط على انه (متفوق) وفقا لمقياس التصنيف. وعلى ضوء النتائج أوصى الباحثون بالاهتمام بالتقييم المستمر للقدرات البدنية للسباحين الأردنيين لأنها الأساس في تطوير البرامج التدريبية. | ||
| Keywords | ||
| القدرات البدنية; السباحه; المنتخب الوطني; التحمل; المرونة | ||
|
Statistics Article View: 89 PDF Download: 226 |
||
