تأثير التدريب المتباين علي تحسين القوة العضلية النسبية والأداء المهاري علي جهاز العارضتان مختلفتا الارتفاع | ||||
| المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة | ||||
| Volume 075, Issue 2, October 2023, Page 233-251 PDF (770.65 K) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/ijssaa.2023.243883.2122 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Authors | ||||
هدير ابراهيم فهمي1; مرفت محمد احمد  2; فضيلة سرى3
| ||||
| 1جامعة حلوان كلية تربية رياضية الجزيرة | ||||
| 2تربية رياضية جامعة حلوان | ||||
| 3كلية التربية الرياضية للبنات بالجزيرة | ||||
| Abstract | ||||
| قامت الباحثة بإجراء دراسة هدفت التعرف علي علاقة القوة العضلية النسبية بوزن الجسم ومستوي الأداء المهاري علي جهاز العارضتان المختلفتا الإرتفاع ، واعتمد البحث على المنهج الوصفي ، وقد أجريت الدراسة علي عينة عمدية من طالبات تخصص تدريب الجمباز الفني للعام الجامعي 2022 / 2023 بكلية التربية الرياضية – شعبة التدريب الرياضي والبالغ عددهن ( 16 ) . وتم أخذ قياسات القوة العضلية النسبية بأجهزة تدريب الأثقال ومستوي الأداء المهاري بواسطة لجنة تحكيم ، وأخذ قياس القوة النسبية الممثلة في ( قوة القبضة اليمني واليسري ، العضلات المادة والقابضة لعضلات الذرعين والكتفين ،والعضلات المادة والقابضة لعضلات مركز الجسم الظهر والبطن، العضلات المادة والقابضةللفخذين ) ، و أشارت أهم نتائج البحث إلي وجود علاقة عكسية إيجابية بين قياسات القوة العضلية النسبية والوزن مع درجة الأداء المهاري ، وجود علاقة سلبية لقياسات القوة النسبية ومستوي الأداء المهاري علي جهاز العارضتان المختلفتا الإرتفاع، لذا أوصت الباحثة بضرورة وضع برامج للإعداد الخاص بجهاز العارضتان مختلفتا الارتفاع بإستخدام الأثقال المقننة. | ||||
| Keywords | ||||
| القوة العضلية; القوة النسبية; جهاز العارضتان مختلفتا الإرتفاع; جمباز الآنسات | ||||
| References | ||||
|
| ||||
|
Statistics Article View: 180 PDF Download: 174 |
||||
