تأثير تدريبات الکروس فيت على بعض مخرجات القدرة والتردد النفسي ومستوي أداء المهارات الهجومية في الکرة الطائرة. | ||||
| مجلة تطبيقات علوم الرياضة | ||||
| Article 8, Volume 08, Issue 112, June 2022, Page 126-146 PDF (957.08 K) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/jaar.2022.131213.1270 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Author | ||||
أميرة عبد الحميد شوقي عبد العزيز مرسي 
| ||||
| جامعه الاسکندرية / کلية التربية الرياضية للبنات | ||||
| Abstract | ||||
| يهدف البحث الي التعرف على تأثير تدريبات الکروس فيت على بعض مخرجات القدرة والتردد النفسي ومستوي أداء المهارات الهجومية في الکرة الطائرة لدي طالبات المستوي الأول بقسم التربية البدنية وعلوم الرياضة - جامعة طيبة، استخدمت الباحثة المنهج التجريبي ذو التصميم التجريبي باستخدام القياسات (القبلية والبينية والبعدية) وذلک لملائمته لطبيعة وهدف البحث ، وطبقت الدراسة على عينة قوامها (16) طالبة من طالبات المستوي الأول بقسم التربية البدنية وعلوم الرياضة - کلية التربية - جامعة طيبة ، تم تحديد اختبارات (مخرجات القدرة) و مقياس التردد النفسي واختبارات المهارات الهجومية في کرة الطائرة ، وقامت الباحثة بتصميم برنامج تدريبي لتدريبات الکروس فيت وتم التدريب عليه لمدة (8) أسابيع، بواقع (4) وحدات تدريبية أسبوعية، وکانت أهم النتائج أن البرنامج التدريبي باستخدام تدريبات الکروس فيت له تأثير إيجابي دال في جميع مخرجات القدرة و مقياس التردد النفسي و جميع المهارات الهجومية في کرة الطائرة قيد البحث لدي طالبات المستوي الأول بقسم التربية البدنية وعلوم الرياضة - جامعة طيبة ومن خلال هذه النتائج توصى الباحثة باستخدام البرنامج التدريبي لتدريبات الکروس فيت على جميع طالبات المستوي الأول بقسم التربية البدنية وعلوم الرياضة لما له من تأثير إيجابي على مخرجات القدرة ومقياس التردد النفسي قيد البحث و مستوي أداء المهارات الهجومية في الکرة الطائرة قيد البحث. | ||||
| Keywords | ||||
| الکروس فيت; مخرجات القدرة; التردد النفسي | ||||
|
Statistics Article View: 94 PDF Download: 179 |
||||
