فاعلية التدريب العنقودى فى تطوير بعض المتغيرات الفسيولوجية والمستوى الرقمى لمتسابقات (400) متر عدو | ||
| مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية والرياضية | ||
| Volume 7, Issue 13, March 2024, Pages 350-377 PDF (1.63 M) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية. | ||
| DOI: 10.21608/obsa.2024.276894.1586 | ||
| Author | ||
| الاء محمد فايز* | ||
| أستاذ مساعد بقسم تدريب مسابقات الميدان والمضمار - كلية التربية الرياضية بنات - جامعة حلوان. | ||
| Abstract | ||
| أستهدف البحث وضع برنامج تدريبي باستخدام التدريب العنقودى لمتسابقات 400 متر عدو بمنتخب جامعة طيبة لألعاب القوى ومعرفة تأثيره على بعض المتغيرات الفسيولوجية (حامض اللاكتيك قبل المجهود وبعد المجهود - الحد الأقصى لإستهلاك الأكسجين) والمستوى الرقمى لمتسابقات400 متر عدو، وأستخدمت الباحثة المنهج التجريبى على عينة قوامها (10) متسابقات 400 متر عدو بمنتخب جامعة طيبة لألعاب القوى، ومن أدوات البحث: القياسات الفسيولوجية – قياس المستوى الرقمى لمتسابقات400 متر عدو - البرنامج التدريبي بإستخدام التدريب العنقودى. ومن أهم النتائج: 1- يؤثر البرنامج التدريبى باستخدام التدريب العنقودى تأثيراً إيحابياً دال إحصائياً عند مستوى 0.05 على بعض المتغيرات الفسيولوجية لمتسابقات 400 متر عدو. 2- توجد نسب تحسن فى القياس البعدي عن القبلى لأفراد عينة البحث الأساسية فى المتغيرات الفسيولوجية بنسب مئوية يتراوح قدرها ما بين (9.57% - 26.61%). 3- يؤثر البرنامج التدريبي باستخدام التدريب العنقودى تأثيراً إيحابياً دال إحصائياً عند مستوى 0.05 على المستوى الرقمى لمتسابقات400 متر عدو. 4- توجد نسبة تحسن فى القياس البعدي عن القبلى لأفراد عينة البحث الأساسية فى بلغ قدرها (12.17%). التوصيات : 1- إستخدام برنامج التدريب العنقودى لما له من تأثير فعال في تحسين المتغيرات الفسيولوجية والمستوى الرقمى لمتسابقات 400 متر عدو بمنتخب جامعة طيبة لألعاب القوى. | ||
| Keywords | ||
| التدريب العنقودى; المتغيرات الفسيولوجية; المستوى الرقمى لمتسابقات 400متر عدو | ||
| References | ||
|
| ||
|
Statistics Article View: 189 PDF Download: 162 |
||
