تأثير استخدام التـدريــب المتباين باستخدام الاثقال والبليومترك لتنـمية القــدرة العضــلية ومستوى الأداء المهارى لدى ناشئي الجودو | ||
| مجلة الوادي الجديد لعلوم الرياضة | ||
| Article 1, Volume 8, Issue 5, June 2023, Pages 1-28 PDF (1.47 M) | ||
| Document Type: الأبحاث الأصيلة | ||
| DOI: 10.21608/mnvs.2024.286993.1174 | ||
| Author | ||
| احمد محمد نور الدين اسماعيل* | ||
| استاذ مساعد قسم التدريب الرياضي وعلوم الحركة كلية التربية الرياضية جامعة سوهاج | ||
| Abstract | ||
| هدف البحث تأثير إستـــخدام التـدريــب المتباين باستخدام الاثقال والبليومترك لتنـمية القــدرة العضــلية ومستوى الأداء المهارى لدى ناشئي الجودو ودراسة تأثيره على:- 1- مستوى بعض الصفات البدنية (التحمل العضلي-القوة المميزة بالسرعة-القوة العضلية) لدى في رياضة الجودو. 2- مستوى بعض المهارات الرمي بالزراع(إيبون- سيو – ناجي),الرمي بالوسط (أو جوشي) , الرمي بالرجل ( أو – سوتو – جاري) في رياضة الجودو. فروض البحث 1- توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطات القياسيين القبلي والبعدى للمجموعة التجريبية في مستوى بعض الصفات البدنية (التحمل العضلي-القوة المميزة بالسرعة-القوة العضلية) ومستوى بعض المهارات الحركية الرمي بالزراع(إيبون- سيو – ناجي),الرمي بالوسط (أو جوشي) , الرمي بالرجل ( أو – سوتو – جاري) في رياضة الجودو. 2- توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطات القياسيين القبلي والبعدى للمجموعة الضابطة في مستوى بعض الصفات البدنية (التحمل العضلي-القوة المميزة بالسرعة-القوة العضلية) ومستوى بعض المهارات الحركية الرمي بالزراع(إيبون- سيو – ناجي),الرمي بالوسط (أو جوشي) , الرمي بالرجل ( أو – سوتو – جاري) في رياضة الجودو. | ||
| Keywords | ||
| الجودو; التدريب المتباين; تنمية القدرات العضلية | ||
|
Statistics Article View: 62 PDF Download: 170 |
||
