برنامج تدريبي مقترح وأثره على بعض الخصائص الوظيفية للتوازن الديناميكي ومستوى الأداء للغواصين | ||||
| مجلة بحوث التربية البدنية وعلوم الرياضة | ||||
| Volume 4, Issue 2, June 2024, Page 139-151 PDF (1 MB) | ||||
| Document Type: البحث الأصلي | ||||
| DOI: 10.21608/osdj.2024.277405.1108 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Authors | ||||
نادر شلبي 1; محمود حسن المنصور الحماحمي 2; محمد طلعت عبدالعظيم  3
| ||||
| 1استاذ بيولوجيا الرياضة، قسم العلوم الحيوية والصحة الرياضية، العميد المؤسس لکلية التربية الرياضية جامعة العريش | ||||
| 2مدرس، قسم نظريات وتطبيقات الرياضات المائية، كلية التربية الرياضية، جامعة قناة السويس | ||||
| 3باحث ماجستير، قسم نظريات وتطبيقات الرياضات المائية، كلية التربية الرياضية، جامعة قناة السويس | ||||
| Abstract | ||||
| استهدف البحث بناء برنامج تدريبي والتعرف من خلاله على بعض الخصائص الوظيفية للتوازن الديناميكي ومستوى الأداء للغواصين، وللتحقق من مشكلة البحث المعروضة، استخدم الباحثون المنهج التجريبي وقد تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي الغوص بمراكز الغوص بمدينة شرم الشيخ والمسجلون بسجلات الاتحاد المصري للغوص للموسم التدريبي (2023-2024) قوامهم 19 لاعب، واستعان الباحثون ببعض الأجهزة والأدوات والاختبارات بالإضافة إلى الوقوف على بعض الاستجابات الفسيولوجية في ضوء استطلاع رأي الخبراء وهي البوتاسيوم والصوديوم والكورتيزول والهيماتوكريت بالإضافة إلى حجم الماء الكلي بالجسم بالإضافة إلى البرنامج التدريبي المقترح، وقد قام الباحثون بتطبيق البرنامج المقترح على أفراد عينة البحث من المجموعة التجريبية بواقع (3) وحدات تدريبية في الأسبوع وقد كان متوسط زمن الوحدة التدريبية من 45 ق وقد قام الباحثون بالتدريب على مستوى الأداء المهارى للغوص وتنمية الكفاءة الوظيفية للتوازن الديناميكى وقد راع الباحثون تثبيت القائمين على التدريب وكذلك عدد مرات التدريب وبنفس ظروف التطبيق. وكان من أهم النتائج: أن البرنامج التدريبي المقترح له تأثير إيجابي على تنمية التوازن الديناميكي ومستوى الأداء المهاري لتحركات الغواصين داخل الماء - وجود ارتفاع في تركيز هرمون الكورتيزول الناتج عن زيادة الضغوط الناتجة عن أداء مهارات الغوص- ارتفاع تركيز الهيماتوكريت نتيجة المجهود البدني طويل المدى للغواصين ونقص السوائل بالدم وزيادة خلاياه- انخفاض حجم الماء الكلي بالجسم بسبب نقص السوائل نتيجة البخر من الجهاز التنفسي وفقد الماء عن طريق الجهاز البولي والجلد-وجود ارتباط سلبي بين المتغيرات ومستوى الأداء في الغوص. | ||||
| Keywords | ||||
| الاستجابات الفسيولوجية; التوازن الديناميكي; الغوص | ||||
| References | ||||
|
1- أحمد الشاذلى: قواعد الاتزان فى المجال الرياضى، دار المعارف، القاهرة، 1995م. 2- أحمد فؤاد الشاذلي ، إبراهيم شحاته : علاقة فائق المرونة بزمن أداء التوازن الثابت والديناميكي، المؤتمر العلمي لبحوث ودراسات التربية الرياضية بالإسكندرية ، 1982م. 3- المنظمة الاحترافية لمدربي الغوص (PADI): دليل غواص المياه المفتوحة، نشر بواسطة PADI ، أنتج بواسطة علوم وتكنولوجيا الغوص لصالح padi، 2006م. 4- بهاء إبراهيم سلامة : الاستجابات الهرمونية للتدريب البدني، علوم الطب الرياضي، العدد الأول ، البحرين، 1993م. 5- حسين حشمت ، نادر شلبى، محمد نادر شلبى: الوراثة فى الرياضة، مركز الكتاب للنشر، القاهرة، 2019م. 6- علاء الدين عليوة ، حمدى خميس كريم : عوامل تداخل المصادر الحسية للتوازن وعلاقتها ببعض عناصر اللياقة البدنية، المجلة العلمية، كلية التربية الرياضية للبنات بالإسكندرية، العدد الخامس عشر، 1998م. 7-Adrian, M.J. and Cooper, J.M., 1995: Biomecianics of Human Movement, 2nd ed., WCB., Brawn, Bench Mark Publishers, Madison. 8-Carl Edmonds, Christopher lowry; John pennefather (2004): diving and scubas aquatic_medicine utterworth_338 euston road_London 9-Saad K. Taha and Ibrahim Y. Kalel 2003: The physiology the central Nervaus system.. | ||||
|
Statistics Article View: 359 PDF Download: 246 |
||||
