تأثير تدريبات القوة اللامركزية سريعة الإنقباض على مستوى القوة الإنفجارية والرشاقة الخاصة للاعبي الكوميتية برياضة الكاراتية | ||||
| المجلة العلمية للبحوث والدراسات في التربية الرياضية | ||||
| Volume 047, Issue 047, June 2024, Page 185-213 PDF (1.34 MB) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/jsps.2024.357300 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Author | ||||
| م.د/يحيى عبد المنعم محمد مصطفى* | ||||
| مدرس بقسم نظريات وتطبيقات المنازلات والرياضات الفرديه بكلية التربيه الرياضيه (بنين ، بنات) جامعة بورسعيد | ||||
| Abstract | ||||
| تهدف الدراسة إلى التعرف على تأثير تدريبات القوة اللامركزية سريعة الإنقباض على مستوى القوة الإنفجارية و الرشاقة للاعبي الكوميتية بإعتبارهم من أهم القدرات البدنية التي يتطلبها اللاعب خلال المنافسات، على إعتبار أن تلك التدريبات تعين على تطوير مستوى القوة الإنفجارية و سرعة النقل الحركي وتغيير الإتجاة بالملعب بما يسمح بتسجيل النقاط بشكل أكثر فعالية خلال المباريات، وتم إستخدام المنهج التجريبي لملائمتة لطبيعة البحث من خلال التصميم التجريبي باستخدام القياس القبلي والبعدي لمجموعة واحدة فقط ، وتم تطبيق البحث على عينة تم إختيارها بشكل عمدي من لاعبي المنتخب القومي -21 سنة كوميتية رجال، المسجلين بالإتحاد المصري للكاراتية لموسم 2022 – 2023. | ||||
| Keywords | ||||
| تدريبات القوة اللامركزية سريعة الإنقباض; القوة الإنفجارية; الرشاقة; الكوميتية | ||||
|
Statistics Article View: 124 PDF Download: 135 |
||||
