تأثير تدريبات plyo – agility على التوازن والتصويب لناشئ كرة السلة | ||
| مجلة علوم الرياضة | ||
| Volume 37, Issue 7, June 2024, Pages 179-196 | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/ssj.2024.295096.1484 | ||
| Authors | ||
| محمد سعيد الصافي إبراهيم* 1; محمود محي الدين محمد2; زياد أحمد فاروق2 | ||
| 1کلية التربية الرياضية - جامعة المنيا | ||
| 2كلية التربية الرياضية جامعة المنيا | ||
| Abstract | ||
| أن تهيئة اللاعب بدنياً لمواجهة متطلبات النشاط الرياضي تعد من أهم الواجبات الرئيسية لعملية التدريب والتي تؤدي إلي تحسين الحالة التدريبية للاعب والتقدم بها للوصول إلي أعلي مستوى في النشاط الرياضي التخصصي. وتعد رياضة كرة السلة من الرياضات التي تعتمد بدرجة كبيرة علي الاداء البدني ذوالكفاءة العالية فهي تتسم بالتغير السريع المفاجئ أثناء تأدية المهارات والخطط في مساحات صغيرة من الملعب وسرعة التحول من الهجوم للدفاع والعكس. فكلما تحسنت اللياقة البدنية استطاع اللاعب استخدام مهاراته الفنية وتنفيذ واجباته الخططية بكفاءة. يهدف هذا البحث الى التعرف على تأثير تدريبات plyo - aglitiyعلى التوازن والتصويب لناشئ كرة السلة. استخدم الباحثون المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي ذو القياس القبلي والبعدي لمجموعة واحدة. واشتمل مجتمع البحث على ناشئي كرة السلة تحت (16) سنة والمسجلين ضمن أندية منطقة المنيا لكرة السلة، والتابعين للاتحاد المصري لكرة السلة، والبالغ عددهم (40) ناشئ، قام الباحث باختيار عينة عمدية قوامها (12) ناشئ للعينة الأساسية من ناشئي كرة السلة بجمعية الشبان المسلمين تحت (16) سنة، وعدد (16) ناشئ للعينة الاستطلاعية توصل الباحثون إلى أن تدريبات ال Plyo - agility أحدثت تغير في متغير التوازن قيد البحث لناشئ كرة السلة كما أحدثت تغير في المتغيرات المهارية قيد البحث لناشئ كرة السلة. | ||
| Keywords | ||
| تدريبات plyo – agility; التوازن; التصويب لناشئ كرة السلة | ||
|
Supplementary Files
|
||
|
Statistics Article View: 278 |
||
