تأثير تشكيل الحمل التدريبى بناء على الإيقاع الحيوى البدنى الشهري على بعض القدرات البدنية الخاصة وقوة وسرعة الضربة الأمامية للاعبى التنس | ||
| مجلة نظريات وتطبيقات التربية البدنيه وعلوم الرياضة | ||
| Article 12, Volume 44, Issue 1, September 2024, Pages 266-296 PDF (1.4 M) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/mnase.2024.296507.1578 | ||
| Authors | ||
| محمد حامد محمد شعبان* 1; الشيماء على محمد أبو دهب* 2; افنان محمد وكوك* 3 | ||
| 1استاذ مساعد بكلية التربية الرياضية جامعة طنطا | ||
| 2كلية التربية الرياضية - جامعة طنطا | ||
| 3كلية التربية الرياضية جامعة طنطا | ||
| Abstract | ||
| يهدف البحث الى التعرف على تأثير تشكيل الحمل التدريبى بناء على الإيقاع الحيوى البدنى الشهري على بعض القدرات البدنية الخاصة وقوة وسرعة الضربة الأمامية للاعبى التنس استخدم الباحثون المنهج التجريبى ذو التصميم التجريبى للمجموعة الواحدة عينة قوامها (8) لاعبين من فريق التنس بنادى سبورت كاسل الرياضى والمقيدين بسجلات الإتحاد المصرى للتنس الأرضى تحت 18 سنة للموسم الرياضى 2023/2024 م ، وتضم عينة الدراسة الاستطلاعية عدد (12) لاعب من أندية المنطقة المختلفة ومن خارج العينة الأساسية وكانت اهم النتائج استخدام المنحني الإيقاعي الحيوي البدني أدى إلى تحسن في المستوى البدنى للعينة قيد البحث وحققت حجم تأثير ونسبة تحسن كما يلى: 1. قوة القبضة حجم تأثير0.575 ونسبة تحسن 13.07% 2. قوة عضلات الرجلين حجم تأثير0.448 ونسبة تحسن6.10% 3. قوة عضلات الظهر حجم تأثير0.493ونسبة تحسن10.75% 4. الرقود (ثني الجذع أماما) حجم تأثير0.480ونسبة تحسن14.58% 5. الوثب العريض حجم تأثير0.372 ونسبة تحسن6.97% 6. الوثب العمودي حجم تأثير0.855 ونسبة تحسن25.93% 7. رفع الرجلين مائلاً عالياً 15 مرة0.507 ونسبة تحسن25.84% 8. رمي كرة طبية باليدين 3كجم حجم تأثير 0.297ونسبة تحسن18.44% 9. اختبار جذع الدوران المرن حجم تأثير0.525 ونسبة تحسن9.15% 10. عدو20م حجم تأثير0.315 ونسبة تحسن25.76% 11. إطالة الجذع والكتفين حجم تأثير 0.372ونسبة تحسن8.17% استخدام المنحني الإيقاعي الحيوي البدني أدى إلى تحسن في المستوى المهارى للعينة قيد البحث وحققت حجم تأثير ونسبة تحسن كما يلى: • الضربة الأمامية 1. سرعة حجم تأثير0.652 ونسبة تحسن24.20% 2. قوة حجم تأثير0.818 ونسبة تحسن20.63% | ||
| Keywords | ||
| الإيقاع الحيوى البدنى الشهري; القدرات البدنية الخاصة; قوة وسرعة الضربة الأمامية للاعبى التنس | ||
|
Statistics Article View: 133 PDF Download: 96 |
||
