تأثير برنامج رياضي صحي علي بعض المتغيرات البيوكيمائية للسيدات ذوى اضطرابات الدورة الشهرية | ||||
| مجلة دمياط للتربية البدنية و الرياضة | ||||
| Volume 4, Issue 1, June 2024, Page 268-294 PDF (4.32 MB) | ||||
| Document Type: أبحاث ومقالات علمية | ||||
| DOI: 10.21608/djpes.2024.289490.1030 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Authors | ||||
أحمد شعراوى محمد أحمد 1; حسام أسعد أمين محمد1; منة الله هشام احمد كمال المنصورى  2
| ||||
| 1كلية التربية الرياضية - جامعة دمياط | ||||
| 2كلية تربية رياضية جامعة دمياط | ||||
| Abstract | ||||
| يهدف البحث إلى تصميم برنامج رياضي صحي ودراسة أثرة علي بعض المتغيرات البيوكيميائية للسيدات ذوى اضطرابات الدورة الشهرية، واستخدم الباحثون المنهج التجريبي، واشتمل مجتمع البحث على السيدات تتراوح أعمارهم من (20-28سنة)، وتكونت العينة من (20) سيدة وكانت أهم أدوات البحث جهاز Body Analzer لقياس مكونات الجسم ، وتم التطبيق في الفترة القبلية من2023/6/12 الي 2023/6/13، وكانت أهم نتائج البحث الي وجود زيادة دالة احصائيا فمعدل الاستروجين حيث بلغت نسبة التحسن ألي 79.37 حيث يعتبر ذلك مؤشرا علي زيادة كفاءة عمل البرنامج الرياضي المنتظم والنظام الغذائي ، ويوصي الباحثون ضرورة الاهتمام بالتغذية المتوازنة لتجنيب زيادة الوزن. | ||||
| Keywords | ||||
| اضطرابات الدورة الشهرية; البيوكميائية; برنامج رياضي; السيدات | ||||
|
Statistics Article View: 120 PDF Download: 101 |
||||
