تأثير التدريب المركب علي مستوى اداء الجملة الإجبارية على جهاز الحركات الأرضية لناشئات الجمباز تحت 10 سنوات

أولا: المراجع العربية:

1. إبراهيم زغلول ، السيد معوض (2005م): المبادئ الأساسية للجمباز، كلية التربية ، جامعة الأزهر، القاهرة
2. أحمد ابراهيم (2019م): تأثير استخدام التدريب المركب لتطوير القوة المميزة بالسرعة الخاصة على فعالية أداء بعض مهارات الرمي بالوسط "جوشي وازا" للاعبي الجودو, مجلة علوم الرياضة , مج32, ج1 , كلية التربية الرياضية , جامعة المنيا
3. إيهاب عبدالبصير (2000م): تأثير تنمية القوة العضلية ومرونة مفاصل الكتفين والفخذين على بعض المتغيرات الميكانيكية للدفع خلال أداء بعض القفزات علي حصان القفز , رسالة دكتوراة غير منشورة ببورسعيد , جامعة قناة السويس .
4. السيد كمال (2019م): أثر استخدام التدريب المركب على بعض القدرات البدنية الخاصة ومستوى أداء مهارات اللكم الهجومية لدى الملاكمين الشباب , مجلة أسيوط لعلوم وفنون التربية الرياضية , ع51, ج4 , كلية التربية الرياضية , جامعة أسيوط
5. بدري عبدالحكيم (2018م): تأثير التدريب المركب على مستوي الأداء البدني والمهارى للاعبي التايكوندو , مجلة علوم الرياضة وتطبيقات التربية البدنية , ع10 , كلية التربية الرياضية بقنا , جامعة جنوب الوادي .
6. خالد وحيد واّخرون (2016م): تأثير التدريب المركب على تحمل القدرة للرجلين ومستوي الانجاز الرقمي لسباق 200 متر/ عدو , المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضة , ع26 , كلية التربية الرياضية , جامعة المنصورة
7. سعد فتح الله (2020م): تأثير التدريب المركب على إنتاجية القدرة أثناء الارتقاء في مسابقة الوثب الطويل , المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة , مج32 , كلية التربية الرياضية للبنات , جامعة حلوان .
8. عادل عبد البصير (2004م): اسس ونظريات الجمباز الحديث ، المكتبه المصريه للطباعه والنشر والتوزيع، كليه التربيه الرياضيه ببورسعيد، جامعه قناة السويس .
9. عبدالله أمير (2020م): تأثير استخدام التدريب المركب على بعض القدرات البدنية الخاصة والأداء المهارى الهجومي لدى لاعبي الكرة الطائرة , مجلة أسيوط لعلوم وفنون التربية الرياضية , ع55, ج4 , كلية التربية الرياضية , جامعة أسيوط
10. فادية احمد واّخرون (2016م): تأثير التدريب المركب على التوازن العضلي لعضلات الرجلين والمستوي الرقمي لمتسابقي رمى الرمح , المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضة , ع26 , كلية التربية الرياضية , جامعة المنصورة .
11. محمد خطاب (2016م): فعالية التدريب المركب في تطوير القوة العضلية ومركباتها , المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة , ع76 , كلية التربية الرياضية للبنين , جامعة حلوان .
12. محمد عبدالجليل (2020م): تأثير التدريب المركب على بعض القدرات البدنية وتحركات القدمين للاعبي الكيروجي في رياضة التايكوندو , المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة , ع88 , كلية التربية الرياضية للبنين , جامعة حلوان .
13. محمد مصطفى (2022م): تأثير التدريب المركب "اثقال-بليومتري" على تطوير بعض القدرات البدنية والمهارية وفاعلية الأداء لدى لاعبي الملاكمة , المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضية المتخصصة , مج12, ع3 , كلية التربية الرياضية , جامعة أسوان .
14. محمود سليمان واّخرون (2021م): تأثير إستخدام التدريب المركب على تنمية بعض الصفات البدنية الخاصة والمستوى الرقمي لمتسابقي الوثب الثلاثي , مجلة علوم الرياضة وتطبيقات التربية البدنية , مج20 , كلية التربية الرياضية بقنا , جامعة جنوب الوادي .
15. مهند حسين البشتاوي ، أحمد ابراهيم الخواجا(2005م): "مبادئ التدريب الرياضي ، دار وائل للنشر والتوزيع عمان ،الاردن

ثانيًا: المراجع الأجنبية:

16. Christopher j . macdonald , huge s lamont john c garner an Katie Jackson (2013):comparison of effects of six weeks of traditional resistance training plyometric training and complex training on measures of power , journal of trainology .
17. Ebben et-al (2000): emg and kinetics analysis of complex training exercise variables , journal of strength and conditioning research .
18. Ebben & Jensen (2003): Kinetic Analysis of complex training Rest interval Effect on vertical jump, journal of strength and condition Research.may 17,(2),345-349
19. Factor, I.G (2000): Evaluation of Plyometric Exercise training Weigh Vamping and Their Combination on Vertical Jumping Performance and Leg Strength .J of Strength and Conditioning Searth.
20. lesinski M, Muehlbauer T, Büsch D, Granacher U(2014): Effects of complex training on strength and speed performance in athletes: a systematic review ", Jun;28(2):85-107
21. Sleep mike et al, (2006): The Effects of Complex training and Detraining program on am selected Strength and power variables in early Pubertal boys, U of, J Sports ,s c I , sep.