تأثير تدريب تاباتا على تطوير بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية لناشئى هوكى الميدان. | ||
| المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة | ||
| Volume 078, Issue 3, July 2024, Pages 34-64 PDF (995.16 K) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/ijssaa.2024.304001.2285 | ||
| Authors | ||
| محمد المكاوي* 1; محمد أحمد عبد الله ابراهيم ابراهيم2; راندا حسن3 | ||
| 1كلية التربية الرياضية بنين- جامعة حلوان | ||
| 2أستاذ رياضات المضرب ورئيس قسم نظريات وتطبيقات رياضات المضرب - كلية التربية الرياضية للبنين - جامعة الزقازيق. | ||
| 3أستاذ ألعاب المضرب بقسم الألعاب - كلية التربية الرياضية للبنات - جامعة الزقازيق. | ||
| Abstract | ||
| يهدف البحث إلى دراسة تأثير تدريب تاباتا على تطوير بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية لناشئى هوكى الميدان تحت (18) سنة، واستخدم الباحثون المنهج التجريبي بإتباع التصميم التجريبي للمجموعة التجريبية الواحدة باستخدام القياسين القبلي والبعدي، واختيرت عينة البحث بالطريقة العمدية واشتملت على عدد (26) ناشئ هوكى تحت (18) سنة بنادى الشرقية الرياضى والمسجلين بالاتحاد المصرى للهوكى وتم تقسيمهم إلى (16) ناشئ كعينة البحث التجريبية وعدد (10) ناشئين من نفس مجتمع البحث وخارج عينة البحث الأساسية كعينة استطلاعية للبحث، قام الباحثون بإضافة برنامج تدريب تاباتا ( 8 أسابيع بواقع 3 وحدة تدريبية/الأسبوع ) كوحدات تدريبية إضافية للبرنامج التدريبى الأساسى، وتمثلت أهم الاستنتاجات فى أن تدريب تاباتا يؤثر تأثيراً إيجابياً على تطوير بعض المتغيرات البدنية (السرعة الإنتقالية، سرعة تغيير الاتجاه، القدرة العضلية، التوافق، القدرة على تكرار السرعة) والفسيولوجية (القدرة اللاهوائية القصوى، السعة اللاهوائية، الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين، السرعة الهوائية القصوى) لناشئى هوكى الميدان تحت (18) سنة، ويوصى الباحثون باستخدام تدريب تاباتا في تطوير بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية للاعبى هوكى الميدان من الجنسين والمراحل السنية المختلفة وإجراء إجراء مقارنة بين تأثيرات تدريب تاباتا مع أساليب أخرى من التدريب الفترى مرتفع الشدة على تطوير القياسات الوظيفية والكيميائية الحيوية للاعبى هوكى الميدان، بالإضافة إلى توجيه نتائج هذه الدراسة لمدربى هوكى الميدان لإمكانية الاستفادة من نتائجها. | ||
| Keywords | ||
| تدريب تاباتا; التدريب الفترى مرتفع الشدة; المتغيرات البدنية المتغيرات الفسيولوجية; هوكي الميدان | ||
| References | ||
|
| ||
|
Statistics Article View: 199 PDF Download: 173 |
||
