تأثير إستخدام تدريبات الأحبال المعلقةTRX في تحسين القدرات البدنية الخاصة ومستوى أداء بعض الركلات لناشئي الكاتا في رياضة الكاراتيه. | ||
| المجلة العلمية لعلوم التربية الرياضية | ||
| Volume 33, Issue 3, December 2024, Pages 221-238 PDF (1.65 M) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/amps.2024.369520 | ||
| Authors | ||
| علاء محمد حلويش1; رياض كامل سويلم2; ايه محمد خطاب3 | ||
| 1جامعة طنطا -كلية التربية الرياضية | ||
| 2جامعة طنطا - كلية التربية الرياضية | ||
| 3جامعة طنط - كلية التربية الرياضية | ||
| Abstract | ||
| يهدف البحث إلى التعرف على تأثير إستخدام تدريبات الأحبال المعلقة TRX فى تحسين القدرات البدنية الخاصة ومستوى أداء بعض الركلات لناشئى الكاتا فى رياضة الكاراتيه ، وإستخدم الباحثون المنهج التجريبى بتصميم المجموعتين الضابطة و التجريبية ، ويشمل مجتمع البحث ناشئي الكاتا بمحافظة الغربية، وقام الباحثون بإختيار عينة البحث بالطريقة العمدية و البالغ عددهم (20) ناشئ وتم تقسيمهم إلى (10) ناشئين للمجموعة التجريبية و (10) ناشئين للمجموعة الضابطة من ناشئى الكاتا فى المرحلة السنية تحت (12-14) سنة من نادى العبد الرياضي التابع لمنطقة الغربية للكاراتيه، وتوصل الباحثون إلى أن البرنامج التدريبى المطبق على عينة البحث التجريبية بإستخدام تدريبات الأحبال المعلقة TRX قد ساهم بطريقة إيجابية فى تحسين القدرات البدنية الخاصة لناشئى الكاتا وقد تراوحت نسبة التحسن مابين المجموعتين التجريبية و الضابطة للقدرات البدنية ( الوثب العمودى – الوثب الأفقى ) مابين (10.822%:13.305%) ، و مستوى أداء بعض الركلات (يوكو جيرى) يمين و شمال ، (ماى جيرى) يمين و شمال مابين(9.846%:39.704%). | ||
| Keywords | ||
| الاحبال المعلقة; القدرات البدنية; الكارتيه | ||
|
Statistics Article View: 100 PDF Download: 68 |
||
