برنامج تأهيلي بأستخدام أسلوب موليجان للتقويم اليدوي لتحسين الكفاءة الوظيفية لعظام الكاحل لدى ناشئات جمباز الأيروبيك | ||
| مجلة بحوث التربية الرياضية | ||
| Volume 78, Issue 156, August 2024, Pages 60-94 PDF (1.4 M) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/mbtr.2024.313887.1340 | ||
| Author | ||
| مى ابو هاشم عبد السميع* | ||
| كلية التربية الرياضية للبنات جامعة الزقازيق | ||
| Abstract | ||
| يهدف هذا البحث إلي دراسة " تأثير استخدام برنامج تأهيلي باستخدام أسلوب موليجان للتقويم اليدوي لتحسين الكفاءة الوظيفية لعظام الكاحل لدى ناشئ جمباز الأيروبيك ، استخدمت الباحثة المنهج التجريبي بإتباع التصميم التجريبي ذو القياس القبلي والبعدي لمجموعة تجريبية واحدة وذلك لملائمته لطبيعة هذا البحث ، قامت الباحثة باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من نادي الشرقية للدخان ، حيث بلغ إجمالي العينة (15) لاعبة من لاعبات جمباز الأيروبيك المصابات بألم في منطقة الكاحل ، وكانت أهم النتائج: - البرنامج المقترح أثر في تنمية القدرات البدنية في كلا من (تحمل القوة - القوة العضلية - القدرة العضلية – السرعة – الرشاقة – الاتزان) ولم يؤثر في تنمية (المرونة) بصورة دالة حيث أن اللاعبات بدرجة عالية من المرونة تصل للمدى الحركي الكامل. - البرنامج المقترح ساهم في تنمية القدرات الحس حركية في كلا من (إدراك المسافة – إدراك الزمن). يهدف هذا البحث إلي دراسة " تأثير استخدام برنامج تأهيلي باستخدام أسلوب موليجان للتقويم اليدوي لتحسين الكفاءة الوظيفية لعظام الكاحل لدى ناشئ جمباز الأيروبيك ، استخدمت الباحثة المنهج التجريبي بإتباع التصميم التجريبي ذو القياس القبلي والبعدي لمجموعة تجريبية واحدة وذلك لملائمته لطبيعة هذا البحث ، قامت الباحثة باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من نادي الشرقية للدخان ، حيث بلغ إجمالي العينة (15) لاعبة من لاعبات جمباز الأيروبيك المصابات بألم في منطقة الكاحل ، وكانت أهم النتائج: - البرنامج المقترح ساهم في تنمية القدرات الحس حركية في كلا من (إدراك المسافة – إدراك الزمن). | ||
| Keywords | ||
| موليجان; ,عظام الكاحل | ||
|
Statistics Article View: 115 PDF Download: 80 |
||
