فاعلية برنامج ثقافة صحية علي البروتينات عالية الكثافة لدي السيدات 50 :60 سنة | ||
| المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة | ||
| Volume 079, Issue 2, October 2024, Pages 258-277 PDF (620.62 K) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/ijssaa.2024.292411.2250 | ||
| Authors | ||
| نيروز محمد عصام الدين فؤاد* 1; حنان علي حسنين2; صلاح الدين ابورية3 | ||
| 1cairo physical education -helwan university | ||
| 2جامعة حلوان التربية الصحية - صحة قسم العلوم الحيوية والصحة الرياضية | ||
| 3كلية زراعة -جامعة القاهرة | ||
| Abstract | ||
| تأثير برنامج صحى على البروتينات عالية الكثافة لسيدات من(50-60) سنة اسم الباحثة : نيروز محمد عصام الدين فؤاد محمد اسماء المشرفين : ا.د / حنان علي حسانين : استاذ التربية الصحية ورئيس قسم العلوم الحيوية والصحة الرياضية ، كلية التربية الرياضية بنات بالجزيرة – جامعة حلوان ا.د / صلاح الدين ابو رية : استاذ علوم التغذية ، كلية الزراعة – جامعة القاهرة استخدمت الباحثة المنهج التجريبى بأستخدام القياس القبلى والبعدى على مجموعة واحدة كما استخدمت الباحثة المنهج الوصفى بهدف اعداد مقياس الثقافة الصحية ، تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية على مجموعة من السيدات اعضاء النادى الاهلى فوق ال (50 سنة ) وقد بلغ عدد عينة السيدات التى تم تطبيق البحث عليهم ( 15 ) سيدة بالاضافة الى ( 5 ) كعينة استطلاع مع مراعاة ان جميع افراد العينة يعيشون فى ظروف بيئية متشابهة من الناحية الاقتصادية والاجتماعية . يهدف البحث: الي تقييم البرنامج الصحى وتأثيرة على البروتينات الدهنية مرتفعة الكثافة HDL)) ومكونات تركيب الجسم للسيدات فوق 50 سنة وعلى مؤشر كتلة الجسم للسيدات فوق 50 سنة و ايضا بناء استبيان لتقييم مستوى الوعى الصحى وعلاقتهم بالمخاطر الصحية للسيدات. البرنامج :عبارة عن الخطوات التنفيذية لعملية التخطيط لخطة صممت سلفا وما يتطلبه ذلك التنفيذ من توزيع زمنى وطرق تنفيذ وامكانات تحقيق هذه الخطة. ــ اسلوب الحياة الصحى : هو اسلوب الحياة الذى يبعد عن الامراض وجعل الحياة سعيدة هانئة لاطول فترة ممكنة متمثلة فى تحقيق عدة عناصر وهى ( نظام غذائى ملائم ــ ممارس الرياضة ــ هواء جيد ــ ضوء شمس ــ راحة واسترخاء ــ عادات شعورية | ||
| Keywords | ||
| برنامج; صحي; عالي; الكثافة | ||
| References | ||
|
| ||
|
Statistics Article View: 107 PDF Download: 72 |
||
