تأثير برنامج بدني نوعي للوقاية من إصابات الكتف لقافزى المظلات بالقوات المسلحة | ||||
| المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان | ||||
| Volume 105, Issue 3, October 2024, Page 9-33 PDF (510.23 K) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/jsbsh.2024.332739.2849 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Authors | ||||
احمد زينهم عبد المحسن حسن  ; محمد قدري بكري; أحمد محمود عبد الهادي
| ||||
| كلية التربية الرياضية للبنين - جامعة حلوان | ||||
| Abstract | ||||
| استهدف البحث الحالي تصميم برنامج من التمرينات الوقائية النوعية للوقاية وتقليل اصابات الكتف لبعض أفراد القوات المسلحة خلال التحاقهم بفرقة المظلات والوقوف على ذلك من خلال معرفة تأثير البرنامج على كل من المرونة- القدرة العضلية للرجلين- التحمل, استخدم الباحثون المنهج التجريبي نظراً لملائمته لطبيعة هذا البحث ولقد استعان الباحث بأحد التصميمات التجريبية وهو التصميم التجريبي لمجموعتين احداهما تجريبية والأخرى ضابطة بإتباع القياس القبلي والبعدي لهما, اشتمل مجتمع البحث على أفراد القوات الخاصة بأحد مراكز تدريب القوات الخاصة وعددهم (513) فرداً, قام الباحثون باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية وعددهم (60) فرداً، تم توزيعهم كالتالي: عدد (20) فرداً للعينة الاستطلاعية، عدد (40) فرداً للعينة الأساسية تم تقسيمهم لمجموعتين متساويتين قوام كل مجموعة (20) فرداً, وتمثلن اهم الاستنتاجات في ان البرنامج الوقائي المقترح أسهم في تحسين المتغيرات البدنية (المرونة- القدرة العضلية للرجلين- التحمل) لدى أفراد المجموعة التجريبية من المظليين. التوصيات: 1. استخدام البرنامج الوقائي المقترح لتحسين مستوى المرونة لدى المظليين 2. استخدام البرنامج الوقائي المقترح لتحسين مستوى القدرة العضلية للرجلين لدى المظليين 3. الاستعانة بالبرنامج الوقائي المقترح لتحسين مستوى التحمل لدى المظليين. | ||||
| Keywords | ||||
| برنامج بدني نوعي; إصابات الكتف; قافزى المظلات; القوات المسلحة | ||||
|
Statistics Article View: 55 PDF Download: 44 |
||||
