تأثير تدريبات المقاومة الكلية للجسم TRX على تنمية القدرة العضلية والتوافق و مستوى أداء مهارة الشقلبة الجانبية لتلميذات المرحلة الإعدادية بدولة قطر | ||
| مجلة بحوث التربية الشاملة | ||
| Volume 21, Issue 38, November 2024 PDF (646.44 K) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/jsei.2024.302307.1579 | ||
| Author | ||
| امل خضري محمد خضري رضوان* | ||
| جامعه الزقازيق كلية التربية الرياضية للبنات | ||
| Abstract | ||
| يهدف البحث إلى التعرف على "تأثير تدريبات المقاومة الكلية للجسم TRX على تنمية القدرة العضلية والتوافق. - استخدمت الباحثة المنهج التجريبي على مجموعة تجريبية واحدة بطريقة القياس القبلى والبعدى لمناسبته لطبيعة هذا البحث - تم اختيار مجتمع البحث بالطريقة العمدية من طالبات المرحلة الإعداية بدولة قطر والبالغ عددهم (25) لاعبة والمسجلين بسجلات مدرسة أم معبد الإعدادية للبنات (2023/2024)، وقد تم اختيار عدد (10) لاعبة عشوائياً لإجراء الدراسة الاستطلاعية عليهم وبذلك أصبحت عينة البحث الأساسية (15) لاعبة للمجموعة التجريبية - كانت من أهم النتائج وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية لصالح القياس البعدي في الاختبارات البدنية ومستوى أداء مهارة الشقلبة الجانبية قيد البحث " - " نسب التحسن بين القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية لصالح القياس البعدي في الاختبارات البدنية ومستوى أداء مهارة الشقلبة الجانبية قيد البحث بنسب متفاوتة" - مدي تأثير تدريبات TRX على تنمية القدرة العضلية والتوافق على مستوى أداء مهارة الشقلبة الجانبية لتلميذات المرحلة الإعدادية بدولة قطر علي المجموعه التجريبية. | ||
| Keywords | ||
| تدريبات TRX; القدرة العضلية; التوافق | ||
|
Statistics Article View: 64 PDF Download: 46 |
||
