تأثير التنشيط الحاد لعضلات كلا من الطرف العلوى والطرف السفلي علي بعض القدرات البدنية للاعبات رمى الرمح | ||||
| المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة | ||||
| Volume 078, Issue 6, July 2024, Page 205-219 PDF (1.3 MB) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/ijssaa.2024.318666.2313 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Authors | ||||
تقي طارق عبدالقوي عبدالباقي  1; بديعة على عبد السميع2; الشيماء جابر الديب3
| ||||
| 1كلية التربية الرياضية للبنات الجزيرة جامعه حلوان | ||||
| 2کلية التربية الرياضية للبنات - جامعة حلوان | ||||
| 3کلية التربية الرياضية للبنات-جامعة حلوان | ||||
| Abstract | ||||
| المستخلص عربى : وقد استخدمت العديد من البحوث طرقا مختلفة في التنشيط الحاد للعضلات كالوثب العميق و الوثب العمودي و تمارين القوة و الأثقال. يهدف البحث الي : التعرف علي تأثير التنشيط الحاد لعضلات لكلا من الطرف العلوي والطرف السفلي علي بعض القدرات البدنية قيد البحث والمستوي الرقمي لرمي الرمح . المنهج المستخدم : تم إستخدام المنهج التجريبي بتصميم القياس القبلي البعدي لمجموعه واحده نظرا لملائمه لطبيعه الدراسه . عينة البحث : إشتملت عينة البحث الأساسية علي ( 14 ) لاعبهمن لاعبات رمي الرمح بالنادي الأهلي المصري للموسم الرياضي 2023-2024م ، مرحلة الناشئات . والتي تم إختيارهن بالطريق العمديه . أهم النتائج : التنشيط الحاد للعضلات أثناء الإحماء بإستخدام كلا من ( Bench press) و Half squat)) له تأثير إيجابي علي السرعة الانتقالية و مؤشرات القدرة العضلية للطرف السفلي و مؤشرات القدرة العضلية للطرف العلوي و علي المستوي الرقمي لمسابقة رمي الرمح . الكلمات المفتاحية : التنشيط الحاد للعضلات . | ||||
| Keywords | ||||
| التنشيط; الحاد; للعضلات | ||||
| References | ||||
|
| ||||
|
Statistics Article View: 81 PDF Download: 73 |
||||
