تأثير تمرينات تأهيلية علي آلام منطقة الظهر العليا لطالبات قسم التربية الموسيقية بكلية التربية النوعية بجامعة جنوب الوادي | ||
| مجلة علوم الرياضة وتطبيقات التربية البدنية | ||
| Volume 31, Issue 2, April 2024, Pages 185-204 PDF (740.89 K) | ||
| Document Type: المقالات البحثیة الأصلیة | ||
| DOI: 10.21608/sjph.2024.319352.1193 | ||
| Authors | ||
| ميار حسين أحمد* 1; أحمد عبدالسلام عطيتو2; بدريه حسن على3 | ||
| 1باحثة ماجستير بقسم علوم الصحة الرياضية بكلية التربية الرياضية جامعة جنوب الوادي | ||
| 2أستاذ الإصابات الرياضية والتأهيل البدني ووكيل كلية التربية الرياضية للدراسات العليا والبحوث جامعة جنوب الوادي | ||
| 3أستاذ المناهج وطرق تدريس التربية الموسيقية ووكيل كلية التربية النوعية لشئون البيئة وخدمة المجتمع بكلية التربية النوعية جامعة جنوب الوادي | ||
| Abstract | ||
| أستهدف البحث تصميم تمرينات تأهيلية ومعرفة أثرها على منطقة الظهر العليا لدى دارسات آلة البيانو ومعرفة أثارها على تقليل درجة الألم وتحسين القوة العضلية والمدى الحركي لعضلات منطقة الظهر العليا، وأستخدم الباحثون المنهج شبه التجريبي باستخدام تصميم القياس (القبلي والبعدي) على مجموعة تجريبية واحدة، وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من طالبات قسم التربية الموسيقية واللاتي يعانين من آلام منطقة الظهر العليا والبالغ عددهن (10) طالبات والمسجلات بالعام الجامعي 2023/2024م، وتوصلت النتائج إلى أن البرنامج التأهيلي أدى إلى تحسين درجة الألم والقوة العضلية والمدى الحركي لمنطقة الظهر العليا لدارسات آلة البيانو، ويوصي الباحثون بضرورة ممارسة الأنشطة الرياضة للحد والوقاية من آلام منطقة الظهر العليا التي قد تصيب الطلاب | ||
| Keywords | ||
| تمرينات تأهيلية; آلام; الظهر العليا | ||
|
Statistics Article View: 71 PDF Download: 48 |
||
