"برنامج تأهيلي مقترح باستخدام التدليك مع تمرينات الوسط المائي على كفاءة عضلات الفخذ الأمامية المصابة بالتمزق للرياضيين " | ||
| المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان | ||
| Volume 105, Issue 5, October 2024, Pages 190-212 PDF (300.76 K) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/jsbsh.2024.338211.2877 | ||
| Authors | ||
| عمر عباس عبد العال قاسم* 1; ياسر سعيد شافعى2; ريحاب حسن محمود عزت2 | ||
| 1علوم الصحة الرياضية | ||
| 2استاذ الاصابات الرياضيه والتأهيل البدنى بقسم علوم الصحه الرياضيه كليه التربيه الرياضيه للبنين جامعه حلوان | ||
| Abstract | ||
| "برنامج تأهيلي مقترح باستخدام التدليك مع تمرينات الوسط المائي على كفاءة عضلات الفخذ الأمامية المصابة بالتمزق للرياضيين " قام الباحث بدراسة بهدف البحث إلى تأثير برنامج تأهيلي بدني داخل الوسط المائي على كفاءة عضلات الفخذ المصابة بالتمزق للرياضيين وأستخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم القياس القبلي والبعدي على مجموعة تجريبية واحدة وذلك لمناسبته لطبيعة البحث و تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية للاعبي الدوري الممتاز لرياضة كرة القدم بالموسم الرياضي 2023/2024م وعددهم (25 لاعب)بمحافظة أسيوط ممن تتراوح اعمارهم ما بين (18 -30) سنة والمصابين بالتمزق الجزئي في عضلات الفخذ الأمامية وفقاً لتشخيص الطبيب المختص كما يتم اختيار(3) لاعبين مصابين من مجتمع البحث وخارج العينة الأساسية للبحث لأجراء الدراسة الاستطلاعية عليهم و وكانت أدوات جمع البيانات: - استمارة جمع بيانات شخصية لأفراد عينة البحث : -القياسات البدنية: وكانت اهم النتائج أظهرت الدراسة نتائج إيجابية لبرنامج التأهيل المقترح في علاج التمزق الجزئي للعضلة الأمامية الفخذية. حيث انخفضت درجة الألم بشكل ملحوظ، وتحسنت القوة العضلية والمدى الحركي لمفصل الفخذ. ودعمت النتائج الدراسات السابقة التي أكدت على فعالية التمرينات التأهيلية داخل وخارج الماء، بالإضافة إلى التدليك والموجات فوق الصوتية في علاج الإصابات العضلية. الكلمات المفتاحية تمرينات ,الوسط ,المائي, التمزق | ||
| Keywords | ||
| تمرينات; الوسط; المائي; التمزق | ||
|
Statistics Article View: 161 PDF Download: 276 |
||
