تأثير برنامج تدريبي على الكفاءة الوظيفية لعضلة القلب وبعض المتغيرات البدنية لدى لاعبي كرة القدم. | ||||
| المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان | ||||
| Volume 105, Issue 5, October 2024, Page 256-290 PDF (532.45 K) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/jsbsh.2024.318034.2813 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Authors | ||||
حسن مختار علي مخلوف  1; إيهاب محمد محمود إسماعيل2; وائل محمد توفيق2
| ||||
| 1كلية التربية الرياضية للبنين جامعة حلوان | ||||
| 2كلية التربية الرياضية للبنين - جامعة حلوان | ||||
| Abstract | ||||
| هدفت الدراسة إلى التعرف على تأثير برنامج تدريبي على الكفاءة الوظيفية لعضلة القلب وبعض المتغيرات البدنية لدى لاعبي كرة القدم ،استخدم الباحثون المنهج التجريبي وتم اختيار العينة بالطريقة العمدية من لاعبي الناشئين بفريق كرة القدم بمركز شباب عين الصيرة وبلغ حجم العينة (20) لاعب كرة قدم ناشئ وتم تقسيمهم إلى مجموعتين إحداهما ضابطة والأخرى تجريبية ,حيث تم قياس (نسبة تشبع الدم بالأكسجين ,وضغط الدم الانقباضي ,وضغط الدم الانبساطي ,ومعدل القلب ,وحجم الضربة ,والدفع القلبي) في الراحة وبعد المجهود ,وتم قياس المتغيرات البدنية(إختبار كوبر للجري والمشي 12 دقيقة ,وإختبار الوثب العمودي من الثبات ,وإختبار30 متر عدو ,وإختبار بارو للرشاقة ,وإختبار ثني الجذع أماماً أسفل) ,وذلك في القياس القبلي والقياس البعدى (بعد الانتهاء من تطبيق البرنامج التدريبي) لدى عينة البحث . وكانت أهم نتائج تفوقت المجموعة التجريبية على المجموعة الضابطة في زيادة نسب تحسن المتغيرات الفسيولوجية والبدنية قيد البحث وذلك في القياس البعدي ,بالإضافة إلى لم يستطع البرنامج التدريبي للمجموعة التجريبية التفوق على البرنامج التدريبي للمجموعة الضابطة في حدوث فروق ذات دلالة إحصائية لنسبة قياس ضغط الدم الانقباضي ,ومعدل القلب في الراحة وبعد المجهود ,ونسبة قياس إختبار السرعة ,وإختبارالرشاقة ,وذلك في القياس البعدي ,وكانت أهم التوصيات الاهتمام بالقياسات الفسيولوجية والبيوكيميائية ولا سيما معدل النبض وحمض اللاكتيك عند التخطيط للتدريب وتقنين حمل التدريب وذلك للتعرف على الحالة البدنية ومستوى تقدم الرياضي . | ||||
| Keywords | ||||
| برنامج تدريبي; الكفاءة الوظيفية لعضلة القلب; المتغيرات البدنية; لاعبي كرة القدم | ||||
|
Statistics Article View: 152 PDF Download: 106 |
||||
