تأثير مستويات مختلفة من تدريبات السرعة علي بعض المتغيرات الوظيفية والمستوي الرقمي لسباحي زعانف المسافات القصيرة | ||||
| مجلة دمياط للتربية البدنية و الرياضة | ||||
| Article 1, Volume 6, Issue 1, June 2025, Page 1-30 PDF (4.77 MB) | ||||
| Document Type: أبحاث ومقالات علمية | ||||
| DOI: 10.21608/djpes.2025.349770.1072 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Authors | ||||
أحمد محمد عاطف الشبراوي الشربيني1; مصطفى سمير محمد عبد الجواد سلامه2; هاجر محمد عثمان محمود  3
| ||||
| 1جامعه دمياط كليه التربيه الرياضيه | ||||
| 2جامعه دمياط | ||||
| 3جامعة دمياط | ||||
| Abstract | ||||
| يهدف البحث إلى علي تأثير تدريبات السرعة علي بعض المتغيرات الوظيفية والمستوي الرقمي لسباحي زعانف المسافات القصيرة من خلال تصميم برنامج تدريبي باستخدام مستويات السرعة المختلفة و دراسه تاثيره على السباحين ، واستخدم الباحثون المنهج التجريبي بإتباع التصميم التجريبى ذو القياس القبلى والبعدى لمجموعة تجريبية ومجموعة ضابطة وذلك لملائمته لطبيعة هذا البحث، واشتمل مجتمع البحث على السباحين الناشئين بفريق السباحة بالزعانف لنادي جامعة المنصورة للمرحلة السنية فوق 15 سنة (16_17) والمسجلين بالاتحاد المصري للغوص والانقاذ ، وبلغ عدد العينة الأساسية (20) لاعب تم اختيارهم بالطريقة العمدية وتم تقسيمهم إلي مجموعتين (مجموعة تجريبية ومجموعة ضابطة) بطريقة عشوائية و اجريت الدراسة الاساسية في الفترة من(15/5/ 2024 حتى 15 / 7 / 2024 ) بحمام السباحة بنادي جامعة المنصورةوكانت أهم نتائج البحث أن البرنامج المقترح أثر تأثيرا ايجابيا في تطوير بعض القدرات البدنية الخاصة بسباحين الزعانف وذلك من خلال تطوير القدرات الفسيولوجية والتركيز عليها، و أثر البرنامج التدريبي المقترح تأثيرا ايجابيا في تطوير وتحسين المستوي الرقمي بسباحة لكل من سباحه 50 م و 100 م زعانف مزدوجه، وتفوقت المجموعة التجريبية التي استخدمت تدريبات مستويات السرعه على المجموعة الضابطة التي استخدمت التدريبات التقليدية في القدرات البدنية الخاصة والمستوي الرقمي، ويوصي الباحثون بتطبيق البرنامج المقترح للدراسة الحالية علي المراحل السنية الأخرى، وتطبيق هذه الدراسة بمتغيراتها علي علي مسافات اخري او علي طرق سباحة اخري، وضرورة اختيار التدريبات المقننة التي تتناسب مع السباحين والبرامج التدريبة المقننة لضمان الوصول الي اعلي مستوي تدريبي يستطيع السباح كسر ارقامه. | ||||
| Keywords | ||||
| تدريبات السرعة; المتغيرات الوظيفية; المستوي الرقمي; سباحي زعانف; المسافات القصيره | ||||
|
Statistics Article View: 67 PDF Download: 1 |
||||
