فاعلية برنامج تأهيلى بإستخدام الأحبال المطاطية وتدريبات TRX داخل وخارج الوسط المائي للمصابين بتمزق الغضروف الهلالي الأنسي **The Effectiveness of a Rehabilitation Program Using Resistance Bands and TRX Training In and Out of the Aquatic Environment for Patients with Medial Meniscus Tear** | ||
| المجلة العلمية لعلوم الرياضة | ||
| Volume 15, Issue 2, September 2024, Pages 203-230 | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/mkod.2024.321407.1480 | ||
| Authors | ||
| ا.د عبدالحليم مصطفي عکاشه1; علاء حسني القاضي2; أحمدعثمان أحمد عويس* 2 | ||
| 1عميد کلية التربية الرياضية - جامعة کفر الشيخ | ||
| 2جامعة كفر الشيخ - كلية التربية الرياضية | ||
| Abstract | ||
| هدفت الدراسة الى التعرف على " فاعلية برنامج تأهيلى بإستخدام الأحبال المطاطية وتدريبات TRX داخل وخارج الوسط المائي للمصابين بتمزق الغضروف الهلالي الأنسي" ، كما اجريت الدراسة على عينة من المصابين بتمزق الغضروف الهلالى الانسى (ما بعد الجراحة) ، وحيث كانت قوامها (8) عينات قيد البحث والتى تراوحت اعمارهم (17 : 25) والمترددين على نادي بلدية المحلة ، وتم اختيار العينة بالطريقة العمدية ، كما قام الباحث بإستخدام المنهج التجريبى لملائمته طبيعة البحث على مجموعة واحدة تجريبية قيد القياسات القبلية والبعدية . وكانت اهم النتائج التى توصل اليها البحث هى مساهمة البرنامج التاهيلي المقترح ، تحسين مستوي القوة العضلية للعضلات العاملة على مفصل الركبة ، كما ايضا ساهم البرنامج فى تحسين المدى الحركي لمفصل الركبة مما ادي الى التحسن فى درجة الالم لعينة البحث ، كما ساهم ايضا البرنامج التأهيلي المقترح فى تحسين درجة الاتزان وملاحظة ذلك من خلال التحسن فى القوة العضلية لعينة البحث ، مع مراعاة اجراء بحوث اخري فى نفس الموضوع. **Research Abstract** **Title:** The Effectiveness of a Rehabilitation Program Using Resistance Bands and TRX Training In and Out of the Aquatic Environment for Patients with Medial Meniscus Tear **Objective:** The study aimed to identify the effectiveness of a rehabilitation program using resistance bands and TRX training in and out of the aquatic environment for patients with a medial meniscus tear (post-surgery). **Sample:** The study was conducted on a sample of 8 individuals aged between 17 and 25, who were selected intentionally from those attending the Al-Mahalla Al-Kubra Club. **Methodology:** The researcher used the experimental method on one experimental group with pre- and post-measurements to suit the nature of the research. **Key Findings:** - The proposed rehabilitation program contributed to improving the muscular strength of the muscles working on the knee joint. - The program also improved the range of motion of the knee joint, leading to a reduction in pain levels in the research sample. - Additionally, the rehabilitation program improved balance, as observed through the improvement in muscular strength of the research sample. **Recommendations:** The study recommends conducting further research on the same topic. | ||
| Keywords | ||
| تأهبل; احبال مطاطية; وسط مائي | ||
|
Statistics Article View: 129 |
||
